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羅圈腿又稱“O 型腿”，是一種常見的下肢畸形。治療方法包括運動矯正、佩戴矯正支具、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.運動矯正：通過特定的腿部運動，如深蹲、側(cè)抬腿等，增強腿部肌肉力量，改善腿部線條。但需長期堅持，且效果因人而異。 2.佩戴矯正支具：適用于兒童和青少年，借助支具的外力作用，逐漸糾正腿部骨骼的生長方向。 3.藥物治療：主要用于治療因缺鈣、維生素 D 缺乏等導(dǎo)致的羅圈腿?？裳a充鈣劑如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液，以及維生素 D 制劑如維生素 D 滴劑等。 4.手術(shù)治療：對于嚴重的羅圈腿，保守治療無效時，可考慮手術(shù)矯正，如截骨術(shù)等。 5.中醫(yī)治療：部分中醫(yī)方法如推拿、針灸等，可能對緩解腿部肌肉緊張有一定幫助。 羅圈腿的治療需根據(jù)個體情況選擇合適的方法，同時要注意保持正確的站姿和坐姿。建議在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療，以獲得較好的效果。

羅圈腿是一種不正常的骨骼發(fā)育畸形造成的.　　“O”型腿的矯正方法具體如下：　?。?）直立,兩腳并攏,兩手扶膝做兩膝向正前方的下蹲起立運動,做20～3O次.　?。?）彎腰,兩手扶膝做向左的和向右的繞環(huán)運動,做20～30次.　?。?）兩腳開立稍大,彎腰,兩手扶膝做兩膝向內(nèi)相靠停耗練習(xí),每次停耗10秒鐘,做5～10次.　　（4）兩腳平行站立.先以腳跟為軸,做腳尖外展和內(nèi)旋　　運動；再以腳尖為軸,做腳跟外展和內(nèi)旋運動,各做20～30次.　　（5）坐在椅子上,盡力用小腿夾住書,堅持一定時間.如果用橡皮帶將兩膝捆住做,效果更加顯著.　?。?）跪坐在腿上,塌腰,兩腳慢慢向外向前移動,腰部隨之也逐漸直起來.做15～20次.