經(jīng)常暴食后催吐難以自控如何改善
我經(jīng)常暴食吃完就會(huì)去吐出來(lái)我知道這樣對(duì)身體危害很大但我控制不住自己我跟自己講好好幾次不能再這樣下去可是。。。。我好害怕、我好想改掉上次只停了1周吧又開(kāi)始犯了好幾年最近比較嚴(yán)重啊
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回答5
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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經(jīng)常暴食后催吐難以自控是一種不良的飲食行為，可能由心理、生理、習(xí)慣、環(huán)境、認(rèn)知等多方面因素導(dǎo)致。 1.心理因素：可能存在焦慮、抑郁等情緒問(wèn)題，通過(guò)暴食和催吐來(lái)緩解壓力或獲得某種心理滿(mǎn)足。需要進(jìn)行心理疏導(dǎo)，如心理咨詢(xún)、認(rèn)知行為療法等。 2.生理因素：體內(nèi)激素失衡，如胰島素、瘦素等分泌異常，影響食欲和飽腹感?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保持規(guī)律作息來(lái)改善。 3.習(xí)慣因素：長(zhǎng)期形成的不良飲食習(xí)慣，使身體對(duì)暴飲暴食和催吐產(chǎn)生依賴(lài)。要逐步培養(yǎng)健康的飲食習(xí)慣，定時(shí)定量進(jìn)餐。 4.環(huán)境因素：周?chē)h(huán)境中存在的不良飲食誘導(dǎo)，如社交壓力、食品廣告等。應(yīng)盡量避免接觸這類(lèi)不良影響。 5.認(rèn)知因素：對(duì)健康飲食和身材的錯(cuò)誤認(rèn)知，認(rèn)為催吐能控制體重。需要樹(shù)立正確的觀(guān)念，了解這種行為的嚴(yán)重危害。 要改掉這種不良行為需要綜合多方面的努力，包括調(diào)整心態(tài)、改善習(xí)慣、優(yōu)化環(huán)境和樹(shù)立正確認(rèn)知。同時(shí)，建議及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的幫助，如精神科醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。
2025-04-03 16:08
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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你好，如果胃部檢查正常的話(huà)，考慮是由于心理異常造成的這種癥狀，建議做一下心理治療，需要到正規(guī)的心理門(mén)診咨詢(xún)治療一下，正規(guī)的治療應(yīng)該是可以很快改善癥狀的。
2016-02-14 21:47
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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你的這種現(xiàn)象很類(lèi)似我的一個(gè)朋友!她是因減肥而造成的,不知你出現(xiàn)這種癥狀前是否實(shí)行過(guò)減肥?減肥易引起厭食暴食癥!
2016-02-14 21:29
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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控制不住的暴食過(guò)度擔(dān)心長(zhǎng)胖的觀(guān)念催吐導(dǎo)瀉等的行為提示您的女友患有神經(jīng)性暴食癥建議去當(dāng)?shù)卣?guī)精神心理醫(yī)院接受系統(tǒng)心理及藥物治療
2016-02-14 20:46
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，你這樣的話(huà)應(yīng)該多食少餐，做飯時(shí)少做些，這樣就不會(huì)吃多了，不會(huì)吃很多了這是養(yǎng)成習(xí)慣，需要?jiǎng)e人來(lái)監(jiān)督，克服心理的毛病醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：沒(méi)有別的病的
2016-02-14 20:05
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其他網(wǎng)友提過(guò)類(lèi)似問(wèn)題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是貪食癥? 貪食癥(bulimia)，又叫神經(jīng)性貪食癥(bulimia nervosa)，是指短時(shí)間內(nèi)攝入大量食物，其攝入的熱量可大大超過(guò)正常人的6.28～8.37kJ.而達(dá)到20.93kJ以上。此癥為周期發(fā)作不可控制的多食，但大多數(shù)患者仍維持標(biāo)準(zhǔn)或接近理想體重，可出現(xiàn)于神經(jīng)性厭食中，女性較為常見(jiàn)。本癥發(fā)病年齡一般為18～20歲，比厭食癥要晚。據(jù)國(guó)外報(bào)道，女性患病率為1%～3%;男女之出為1：10°世界各地患病率相似。該癥常在青少年后期或成年早期起病，可持續(xù)數(shù)年，多為慢性或周期性病程。 查看全文»
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