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聚會中被前同事拒絕會產(chǎn)生心理不適是常見的，可能由多種因素導致，如自尊心受挫、社交焦慮、對過去行為的反思、過度在意他人看法、缺乏自信等。 1. 自尊心受挫：每個人都有自尊心，當被直接拒絕時，會覺得自己的價值未被認可，從而感到難受。 2. 社交焦慮：在多人的社交場合遭遇拒絕，容易引發(fā)社交焦慮，擔心他人對自己有負面評價。 3. 對過去行為的反思：意識到曾經(jīng)與前同事的爭論可能是被拒絕的原因，會產(chǎn)生懊悔和自責。 4. 過度在意他人看法：太在乎別人的想法，覺得在其他同事面前丟了面子，加重心理負擔。 5. 缺乏自信：對自身能力和魅力缺乏信心，一次拒絕就容易陷入自我懷疑。 遇到這種情況，要學會調整心態(tài)，認識到他人的看法并非全部，專注自身的成長和進步，增強自信，以更積極的心態(tài)面對類似的社交場景。

您的心情是可以理解的，這種情況也很正常，因為“一山容不下兩虎”“一個槽上拴不了兩頭叫驢”，這說明您很有能力。同學本身就是存在競爭，現(xiàn)在他已經(jīng)做到了那間公司的主管，說明他已經(jīng)有了很強的實力了，以產(chǎn)有時候您們之間確實存在不好的關系，現(xiàn)在他肯定會不您的，因為您如果再去了，會有很多的事情不好處理。建議您到其他的公司去謀職。至于您提到的面子只是一個暫時的問題，您應該總結自己失敗的經(jīng)驗和教訓，用成功來證明您的能力。其實面子只是自己給自己的壓力吧了。醫(yī)生詢問：

你好，無論是誰，碰到這種情況肯定會心里感到不舒服的，在那么多的同事面前被當面駁斥，是很丟面子的一件事情。既然心里感到不舒服，這件事情已經(jīng)發(fā)生了，那就不要再讓自己繼續(xù)想下去了。再考慮這件事情的時候，建議你去做一些其它的事情，做一些自己感興趣的事情讓自己不要再繼續(xù)想下去，也可以適當?shù)南蛩藘A訴，來緩解自己的心理失衡。通過自我調整來平衡這種不舒服的感覺。

你好！只是以前的同事當著其他的同事說了你不愿意聽的話，就不舒服了。呵呵你好！我是心理顧問。我給你講個故事吧。有一天，二個同事上街，碰到他們的上司，上司沒有搭理他們就擦肩而過。一個就想，是不是我工作出了什么差錯，上司不高興，就不理我了，因此逛街的心情很憂郁，難過極了；另一個想，上司忙什么呢？我們二個大人在他前面都沒看到，明天修理他去。同樣一件事，他們的心情就絕然不同。你能從中得出什么嗎？醫(yī)生詢問：

要注意創(chuàng)造自身價值，還是很很必要的，道不同不與為謀