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這些中藥組合在一起，可能具有健脾祛濕、活血調(diào)經(jīng)、利水消腫等作用。常見(jiàn)于調(diào)理脾胃虛弱、水濕內(nèi)停、月經(jīng)不調(diào)等情況。 1. 白術(shù)：有健脾益氣、燥濕利水的功效，常用于改善脾胃虛弱、水濕內(nèi)停所致的腹脹、腹瀉等。 2. 茯苓：能利水滲濕、健脾寧心，對(duì)于水腫、脾虛泄瀉等有一定的調(diào)理作用。 3. 陳皮：有理氣健脾、燥濕化痰之效，可緩解脾胃氣滯、痰濕內(nèi)阻等癥狀。 4. 澤蘭：活血調(diào)經(jīng)、利水消腫，適用于月經(jīng)不調(diào)、水腫等。 5. 薏米仁：健脾滲濕、除痹止瀉，對(duì)脾虛濕盛引起的肢體沉重、關(guān)節(jié)痹痛等有幫助。 6. 益母草：活血調(diào)經(jīng)、利尿消腫，常用于治療月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后惡露不盡等。 總之，這個(gè)中藥組合的作用是多方面的，但具體效果因人而異。使用中藥應(yīng)在中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行，以確保用藥安全和有效性。

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黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜，情緒不穩(wěn)定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過(guò)于緩慢，眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過(guò)多，形成慢性缺氧，血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著。建議動(dòng)作解決，冷熱交替促循環(huán)。交替使用冷熱毛巾貼敷眼睛可促進(jìn)血液循環(huán)，緊急解決青色黑眼圈問(wèn)題。準(zhǔn)備的物品：臉盆、微波爐、保鮮膜、兩條毛巾。1、在臉盆內(nèi)倒入冷水，再加入冰塊，再將毛巾浸泡1分鐘左右制成冰毛巾(若沒(méi)有冰塊可用冰水代替)。2、毛巾變冷后擰去水分，但注意不要擰得太干，否則毛巾會(huì)無(wú)法保持溫度。3、將另一條毛巾完全浸濕后，用保鮮膜包好放進(jìn)微波爐里加熱大約1分鐘備用。4、仰頭，將冰毛巾折疊敷在眼睛上直到覺(jué)得脖子累時(shí)停止。5、此時(shí)換熱毛巾敷眼睛，冷熱交替讓血液循環(huán)更佳。記住，必須冷熱敷交替做5次。注意！熱敷可別燙傷肌膚.平時(shí)注意從飲食中吸取營(yíng)養(yǎng)，多吃瘦肉、蛋類、豆制品、花生、黃豆、芝麻、新鮮蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素A及礦物質(zhì)的食品。