小孩臉色黃挑食,疑貧血,吃啥食物好?豬肝瘦肉煲紅棗湯有效嗎?
我的小孩子臉色有點黃,吃飯好挑,不愛吃飯,常喜歡吃零食。我們懷疑她有盆血。現(xiàn)在應(yīng)該給她多吃什么食物比較好呢?豬肝瘦肉煲紅棗湯有效嗎
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
張紅杰 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
-
小孩臉色發(fā)黃、挑食可能是貧血導(dǎo)致,也可能有其他原因。飲食上可多吃富含鐵、蛋白質(zhì)、維生素等的食物,如豬肝、瘦肉、紅棗、菠菜、蛋類、奶制品等。豬肝瘦肉煲紅棗湯有一定幫助,但效果因人而異。 1.鐵元素:鐵是合成血紅蛋白的重要原料。動物肝臟(如豬肝)、動物血(如豬血)、紅肉(如牛肉、羊肉)等含鐵豐富。 2.蛋白質(zhì):有助于身體的生長和修復(fù)。瘦肉、魚類、豆類、蛋類、奶類都是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來源。 3.維生素:維生素 C 能促進鐵的吸收,新鮮水果(如橙子、草莓、獼猴桃)和蔬菜(如青椒、西蘭花)富含維生素 C。 4.葉酸:葉酸缺乏也可能導(dǎo)致貧血。綠葉蔬菜(如菠菜、生菜)、豆類、堅果等含葉酸較多。 5.其他:還應(yīng)保證飲食均衡,攝入足夠的碳水化合物、脂肪、礦物質(zhì)等。 總之,孩子出現(xiàn)臉色黃、挑食的情況,飲食調(diào)整是一方面,建議及時就醫(yī),明確是否貧血及貧血原因,以便進行針對性治療。
2025-04-04 04:31
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
你好,長期飲食營養(yǎng)不良可導(dǎo)致臉色差。根據(jù)你所描述的癥狀看屬于長期挑食導(dǎo)致的飲食營養(yǎng)不良,建議逐漸矯正偏食、挑食的不良飲食習(xí)慣,可以增加高蛋白飲食,如豬肝瘦肉煲紅棗湯。
2016-02-15 01:33
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
-
你好,建議到醫(yī)院檢查常規(guī)和微量元素,看看是不是正常的,好對癥治療的。
2016-02-14 17:49
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
-
您好,一方面考慮寶寶有貧血癥狀,另一方面考慮寶寶可能有感染上乙肝的可能性的。建議先去在空腹情況下給寶寶做相關(guān)的檢查確診下。可以用來補血的藥物與食物很多,藥物有小兒補血顆粒、復(fù)方阿膠漿、樸雪口服液等。食療有大棗、枸杞、豬血、黑木耳等都可以給她吃的。
2016-02-14 11:11
-
其他網(wǎng)友提過類似問題,你可能感興趣
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 實時報道:合肥消化內(nèi)科哪個醫(yī)院好“公...
- 推薦名單!張家口哪家醫(yī)院看脂肪肝看的...
- 實時公開榜!張家口什么醫(yī)院看脂肪肝看...
- 更新實時!廊坊市好的脂肪肝治療醫(yī)院-...
- 長春醫(yī)院消化內(nèi)科哪家好?長春胃腸病醫(yī)...
- 長春正規(guī)的胃腸醫(yī)院-長春消化內(nèi)科醫(yī)院...
- 長春消化內(nèi)科醫(yī)院-長春市中西胃腸病醫(yī)院
- 長春胃腸醫(yī)院口碑好么-長春消化內(nèi)科醫(yī)...
- 長春醫(yī)院消化內(nèi)科哪家好?長春中西胃腸...
- 長春消化內(nèi)科醫(yī)院咋樣?長春中西胃腸病...