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股骨頸骨折患者的康復(fù)，需綜合考慮多方面因素，包括正確的體位護理、合理的功能鍛煉、均衡的飲食營養(yǎng)、定期復(fù)查以及保持良好心態(tài)等。 1.體位護理：患者臥床期間，要定時更換體位，防止壓瘡形成?？墒褂脷鈮|床，并在骨突部位放置軟墊。 2.功能鍛煉：在醫(yī)生指導(dǎo)下，早期進行肌肉收縮練習(xí)，中期進行關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練，后期逐漸增加負(fù)重練習(xí)。 3.飲食營養(yǎng)：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素的食物，如瘦肉、奶制品、新鮮蔬果等，促進骨折愈合。 4.定期復(fù)查：按時進行 X 線等檢查，了解骨折愈合情況，以便及時調(diào)整康復(fù)方案。 5.良好心態(tài)：保持積極樂觀的心態(tài)，有助于提高康復(fù)的依從性和效果。 總之，股骨頸骨折患者的康復(fù)是一個系統(tǒng)的過程，需要患者、家屬和醫(yī)護人員的共同努力，遵循科學(xué)的方法，才能促進患者盡快恢復(fù)健康。

您好：股骨頸骨折后3-4周持拐下地,而后逐漸用患肢承重.骨折堅固愈合后,股骨頭無缺血性壞死時,方可棄拐負(fù)重行走.內(nèi)固定物應(yīng)在骨折堅固愈合后方可取出,一般以在1年半后取出為妥.股骨頭附近發(fā)生骨折的患者,想遠離股骨頭壞死,就不能掉以輕心.骨折患者要及時的處理治療,縮短治療時間,時間越久越容易引發(fā)股骨頭壞死;骨折手術(shù)后,患者不要負(fù)重,活動時要及尤其注意,防止骨折移位;定期到醫(yī)院復(fù)查,密切關(guān)注骨折愈合情況.

股骨頸這個部位血液循環(huán)差，血液供應(yīng)不足，骨折恢復(fù)比較緩慢，長時間不愈合是有壞死的可能?；颊攥F(xiàn)在需要注意臥床休息，患肢低下放置個枕頭,高于心臟方便血液的回流,利于骨痂形成,不要用患肢下床負(fù)重活動,2周后可以在床上活動患肢的各個關(guān)節(jié)及腳趾彎曲鍛煉,以免引起肌肉萎縮及關(guān)節(jié)粘連.恢復(fù)期間配合服用接骨續(xù)筋,消腫止痛,舒筋活絡(luò),活血化瘀專業(yè)的接骨寶中藥治療,可以幫助骨折促進骨細(xì)胞生長，幫助骨痂(骨頭)快速形成,提前愈合恢復(fù)的快些，一般服藥40-60天就可以治愈。

為了你早日康復(fù)，在恢復(fù)過程中不要吃生冷、刺激、茶葉（容易造成骨質(zhì)疏松)、豬肉(太寒容易控制血液循環(huán)對愈合不利）、白酒、飲料（容易造成骨質(zhì)疏松）以免留下后遺癥。

在非手術(shù)療法中，股骨頭壞死靠修復(fù)就需1年到3年的時間，修復(fù)快者只需半年。然而長期不負(fù)重臥床休息，是不易實行，也不提倡的。功能鍛煉可防止廢用性的肌肉萎縮，是促使早日恢復(fù)功能的一種有效手段。功能鍛煉應(yīng)以自動為主①坐位分合法：坐在椅子上，雙手扶膝，雙腳與肩等寬，左腿向左，右腿向右同時充分外展，內(nèi)收。每日300次，分3—4次進行。　?、诹⑽惶确ǎ菏址龉潭ㄎ?，身體保持豎直，抬患腿，使身體與大腿成直角，大腿與小腿成直角，動作反復(fù)。每日300次，分3-4次進行?！　、叟P位抬腿法：仰臥，抬患腿，使大小腿成一直線，并與身體成一直角，動作反復(fù)。每日100次，分3-4次進行?！　、芊鑫锵露追ǎ菏址龉潭ㄎ?，身體直立，雙足分開，下蹲后再起立，動作反復(fù)。每日枷次，分3—4次進行?！　、輧?nèi)旋外展法：手扶固定物，雙腿分別做充分的內(nèi)旋、外展、劃圈運動。每日300次，分3—4進行?！　、迗猿址龉詹叫械挠?xùn)練或騎自行車鍛煉。