右腳踝扭傷 3 個月仍腫脹疼痛如何處理
全部癥狀：右腳踝關(guān)節(jié)扭傷3個月,去醫(yī)院大夫說是韌帶問題,外踝腫脹,瘀血,至今腫脹未消.晚上睡覺和早晨起床腳踝處疼痛難忍,但白天感覺不是太明顯.發(fā)病時間及原因：3個月前,因打籃球?qū)⒂夷_踝關(guān)扭傷,當(dāng)時踝關(guān)節(jié)處無知覺,但幾分鐘后可以慢慢行走,當(dāng)時用冷水沖,回家揉跌打酒,治療情況：在踝關(guān)節(jié)處天天揉跌打酒,另吃三七片幫助化瘀,效果不明顯;后又去中醫(yī)治療,用中草藥敷,腫脹有所消除,但仍舊腫.請哪位醫(yī)生幫我,我該如何?
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回答4
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林定坤 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
骨科
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右腳踝扭傷 3 個月仍有腫脹疼痛，可能與損傷程度、治療方式、康復(fù)鍛煉、日常護(hù)理、個人體質(zhì)等有關(guān)。 1. 損傷程度：若當(dāng)時扭傷嚴(yán)重，韌帶撕裂甚至斷裂，恢復(fù)時間會較長。嚴(yán)重的損傷可能需要更專業(yè)的治療，如手術(shù)修復(fù)。 2. 治療方式：之前的治療方法可能不夠全面或未針對具體損傷情況。除了外用藥物和口服藥物，可能還需要物理治療，如超聲波、激光等。 3. 康復(fù)鍛煉：缺乏科學(xué)的康復(fù)鍛煉會影響恢復(fù)。可進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的屈伸、旋轉(zhuǎn)等練習(xí)，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量。 4. 日常護(hù)理：休息時未抬高患肢，行走過多或負(fù)重過早，都可能導(dǎo)致腫脹難消。應(yīng)注意多休息，減少活動。 5. 個人體質(zhì)：有些人的恢復(fù)能力相對較弱，組織修復(fù)較慢。 總之，右腳踝扭傷長時間未愈需要綜合考慮多種因素。建議到正規(guī)醫(yī)院的骨科或運(yùn)動醫(yī)學(xué)科進(jìn)一步檢查，制定更合適的治療和康復(fù)方案。同時要保持耐心，積極配合治療和康復(fù)訓(xùn)練。
2025-04-02 14:46
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好，根據(jù)描述你問的是扭傷的問題，一般扭傷后會引起肌腱韌帶等軟組織的損傷，從而造成痛疼腫脹等癥狀。你好，建議你減少活動量，口服消腫止痛、活血化瘀的藥物，貼一些膏藥等來緩解癥狀，主要還是以靜養(yǎng)休息為主。
2016-02-15 00:44
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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足關(guān)節(jié)包括踝關(guān)節(jié)，跗骨關(guān)節(jié)，跗跖關(guān)節(jié)，跖骨關(guān)節(jié)，跖趾關(guān)節(jié)和足趾關(guān)節(jié)。在人體運(yùn)動中，只要是站立，無論做什么動作，都離不開足部各關(guān)節(jié)。尤其以踝關(guān)節(jié)為主，踝關(guān)節(jié)是人體負(fù)重的重要關(guān)節(jié)，而踝關(guān)節(jié)周圍韌帶對維持踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性起著重要的作用。采用手法復(fù)位后，能達(dá)到各韌帶及關(guān)節(jié)的正常生理位置癥狀隨之祛除。也是需要指出，如果踝關(guān)節(jié)未經(jīng)適當(dāng)治療則可能導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，容易反復(fù)扭傷和脫位，嚴(yán)重者合并創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)性。找高手正骨復(fù)位就會好的。
2016-02-15 00:21
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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扭傷，因為現(xiàn)在你的部位還有炎癥，而且可能還有淤血，不能很好的流通，造成的腫、疼的。應(yīng)當(dāng)在治療期間盡量的注意休息，建議采用中醫(yī)的外用膏藥，通過毛孔吸收把你體內(nèi)的炎癥拔出來。多休息。
2016-02-14 21:26
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