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牙齒發(fā)黃且洗牙效果不佳，可能是由于飲食因素、不良習(xí)慣、藥物影響、牙齒疾病、遺傳因素等。 1.飲食因素：長期飲用咖啡、茶、可樂等有色飲料，或食用咖喱、醬油等深色食物，色素易沉積在牙齒表面導(dǎo)致發(fā)黃。 2.不良習(xí)慣：吸煙會使牙齒變黃，且吸煙量越大、時(shí)間越長，牙齒變色越嚴(yán)重。 3.藥物影響：服用四環(huán)素類抗生素，如四環(huán)素、土霉素等，可能導(dǎo)致牙齒變色。 4.牙齒疾病：如齲齒、牙髓壞死等，病變組織也會使牙齒發(fā)黃。 5.遺傳因素：有些人天生牙齒顏色較黃。 牙齒發(fā)黃的原因較為復(fù)雜，建議到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，醫(yī)生會根據(jù)具體情況制定合適的治療方案。同時(shí)，日常生活中要保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。

我的牙齒也是這樣的問題，還有黑斑，到底怎么變白啊，我還年輕啊

注意，以后刷牙不能用暴力，不用粗毛牙刷，牙刷經(jīng)常換，可以變白的方法很多，比較好的是冷光美白，不過價(jià)格很貴

首先要選擇一款適合自己的牙膏，早晚2次，每次3分鐘，每晚在刷牙后，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會變得潔白光亮。檸檬的洗凈力強(qiáng)，又有潔白作用，且含有維他命C，能強(qiáng)固齒根。可以去試試襖