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23 歲吃鈣爾奇能否增高?

吃鈣爾奇能不能增高``?我已23歲``

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    魏鵬 副主任醫(yī)師

    棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

    三級甲等

    呼吸內科

    23 歲時,人體骨骼生長大多已停止,吃鈣爾奇一般難以直接實現(xiàn)增高。但身高受遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和疾病等多種因素影響。 1. 遺傳:遺傳因素對身高起重要作用,父母身高在一定程度上決定子女身高。 2. 營養(yǎng):均衡的營養(yǎng),包括蛋白質、維生素、礦物質等,是身體發(fā)育的基礎。 3. 運動:適當?shù)倪\動,如籃球、跳繩等,有助于刺激骨骼生長。 4. 睡眠:充足且高質量的睡眠,利于生長激素分泌,促進身高增長。 5. 疾病:某些疾病,如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等,會影響身高。 總之,23 歲時吃鈣爾奇增高的可能性較小。如果對身高有疑慮,建議咨詢醫(yī)生,進行全面的身體檢查和評估,以確定是否存在可干預的因素。

    2025-04-03 07:26
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內科

    你好:根據(jù)您的情況考慮長高的可能不大我們會對您的問題密切關注祝你健康!

    2016-02-15 05:37
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    現(xiàn)在很多人存在一個誤區(qū),認為長高跟補鈣有直接的聯(lián)系,其實不然,如果自身鈣含量夠,只要適當?shù)膶τ陲嬍成系臄z取已經可以滿足一個人正常一天所需,單純補鈣可能會導致鈣離子堆積,影響腎及其他臟器的功能建議,適當?shù)臄z取可以,但不能單純的靠補鈣來滿足增加身高,適當?shù)倪\動和飲食

    2016-02-15 05:27
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    鈣爾奇主要的作用是補鈣的作用,與生長沒有關系的你已經是成年人,骨增長已經完成,長高的可能性不大,但可以通過鍛煉增強關節(jié)及骨的靈活性

    2016-02-15 01:21
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好做個關節(jié)的X光片檢查看看比較好,有什么不明白隨時提問

    2016-02-14 19:16
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