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走路快腳踝疼且腫,能多走路、跳和穿襪子嗎?

可以多走走路嗎?可以跳嗎?走的快的時候腳踝疼!多走路會腫可以穿襪子嗎?:

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙宇 副主任醫(yī)師

    齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)內科

    走路快時腳踝疼且腫,這種情況需要綜合考慮多方面因素,包括腳踝損傷程度、個人身體狀況、治療情況、日?;顒恿晳T以及鞋襪的合適度等。 1. 腳踝損傷程度:若腳踝損傷較輕,適當走動可能有助于恢復,但應避免快走、跳等劇烈活動。若損傷嚴重,需臥床休息,減少活動。 2. 個人身體狀況:身體較好、恢復能力強的,在癥狀緩解后可逐漸增加活動量。反之,則要更謹慎。 3. 治療情況:接受治療且癥狀改善,可在醫(yī)生建議下適度活動。若治療效果不佳,應限制活動。 4. 日?;顒恿晳T:平時運動多、肌肉力量強的,恢復相對較快,可適當活動。反之要減少活動。 5. 鞋襪的合適度:合適的襪子能提供一定支撐,但過緊或過松都不利于恢復。 總之,出現走路快腳踝疼且腫的情況,應先就醫(yī)明確原因和損傷程度,再根據自身情況決定活動方式和是否穿襪子,切不可盲目行動。

    2025-04-03 04:13
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    你好,根據描述,多發(fā)粉碎性骨折6個月基本處于穩(wěn)定恢復期。但是從片子看,骨折線仍顯清晰,現在不適合做負重,跳躍動作。

    2016-02-15 02:58
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,根據你的病情分析,你的情況當時比較嚴重。六個月可以走路鍛煉了。以慢走為主。不建議跳。腫是因為還沒有完全恢復。慢慢的就行了。

    2016-02-14 23:19
  • 回答1

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你好,一般來說骨折愈合的時間是6個月。像是你這種情況也只是試探性的下地活動,不要劇烈活動。

    2016-02-14 19:48
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