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半月板炎癥引起的膝蓋疼痛，上下樓時(shí)加重，需要綜合治療，包括休息、藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練和必要時(shí)的手術(shù)治療等。 1.休息：減少膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)，避免長時(shí)間站立、行走和劇烈運(yùn)動(dòng)，為半月板的恢復(fù)創(chuàng)造良好條件。 2.藥物治療：可以使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和炎癥；也可使用氨基葡萄糖來營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨；還可外用活血止痛膏等。但用藥需遵醫(yī)囑。 3.物理治療：如熱敷、超短波、紅外線照射等，有助于改善局部血液循環(huán)，減輕疼痛。 4.康復(fù)訓(xùn)練：在癥狀緩解后，進(jìn)行股四頭肌的鍛煉，增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。 5.手術(shù)治療：如果半月板損傷嚴(yán)重，保守治療無效，可能需要進(jìn)行半月板修復(fù)或切除手術(shù)。 半月板炎癥的治療需要根據(jù)具體情況選擇合適的方法，同時(shí)要注意保護(hù)膝關(guān)節(jié)，避免病情加重。治療過程中如有不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好建議你最好積極遵醫(yī)囑膝關(guān)節(jié)滑膜炎,在青壯年人多因急性創(chuàng)生和慢性損傷所致.急性外傷包括有:膝關(guān)節(jié)扭傷,半月板損傷,側(cè)副韌帶或交叉韌帶損傷,關(guān)節(jié)內(nèi)積液或有時(shí)積血,表現(xiàn)為急性膝關(guān)節(jié)外傷性滑膜炎.有時(shí)也可因單純膝關(guān)節(jié)滑膜損傷所致,如外傷較輕,或長期慢性膝關(guān)節(jié)勞損.加上風(fēng),寒,濕邪侵襲,可使膝關(guān)節(jié)逐漸出現(xiàn)腫脹和功能障礙者,則形成慢性膝關(guān)節(jié)滑膜炎.建議最好采用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒的邱醫(yī)堂中醫(yī)傳統(tǒng)外科膏藥治療,膏藥外敷治療,局部滲透力強(qiáng),藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán),直達(dá)病處,并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò),筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能從而增進(jìn)關(guān)節(jié)及周圍組織的血液循環(huán),?せ??改善營養(yǎng)狀態(tài),減少炎癥滲出,促進(jìn)關(guān)節(jié)液吸收,以解除關(guān)節(jié)僵硬,水腫,疼痛癥狀.促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到治愈目地.

根據(jù)你的情況，滑膜炎在急性期，疼痛明顯的時(shí)候可以外涂抗炎藥物，如扶他林乳膏急性期的時(shí)候注意休息，如果疼痛明顯，也可以服用扶他林片劑，短期服用副作用小，外用更安全一點(diǎn)，滑膜炎沒有什么好的治療方法，如果外涂及口服都不能解決疼痛，只有去醫(yī)院打封閉針，要根據(jù)實(shí)際情況，看關(guān)節(jié)腔里潤滑液有無減少，需要做磁共振的檢查醫(yī)生詢問：平時(shí)工作是否路走的比較多？平時(shí)需注意。