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孩子體質(zhì)差易感冒發(fā)燒且矮小如何調(diào)理

感冒

我女兒隔三差五的就好感冒,每次感冒都很嚴(yán)重,有時經(jīng)常會發(fā)高燒,每次發(fā)高燒我就給孩子打針吃藥,弄得孩子抵抗力和免疫力都下降了很多,孩子明顯比同齡孩子矮小很多,孩子體質(zhì)差怎么調(diào)理啊。

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    黃國華 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級甲等

    呼吸內(nèi)科

    孩子體質(zhì)差,易感冒發(fā)燒且身材矮小,可能與營養(yǎng)不均衡、缺乏運動、睡眠不足、免疫功能不完善、心理因素等有關(guān)。 1. 營養(yǎng)不均衡:孩子生長發(fā)育需要充足的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。保證飲食多樣化,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,如魚肉、雞肉、蛋類、奶類;多吃新鮮蔬菜和水果,補充維生素和礦物質(zhì)。 2. 缺乏運動:適當(dāng)?shù)倪\動能增強體質(zhì)。可選擇孩子感興趣的運動,如跳繩、游泳、慢跑等,每天運動 30 分鐘以上。 3. 睡眠不足:充足的睡眠對孩子生長發(fā)育至關(guān)重要。每天應(yīng)保證 8-10 小時的睡眠時間,建立良好的睡眠習(xí)慣。 4. 免疫功能不完善:可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些免疫調(diào)節(jié)劑,如匹多莫德口服液、脾氨肽口服凍干粉、轉(zhuǎn)移因子口服液等,但需遵醫(yī)囑。 5. 心理因素:給孩子創(chuàng)造一個輕松、愉快的生活環(huán)境,減少精神壓力。 總之,要改善孩子的體質(zhì),需要從多方面入手,家長要有耐心和恒心。同時,建議定期帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行體檢,以便及時發(fā)現(xiàn)問題并采取相應(yīng)的措施。

    2025-04-02 17:57
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    您好,多吃天然食品,多吃富含維他命和礦物質(zhì)的蔬菜、水果,五谷類是人類的主食,在寶寶4個月后添加副食品時,首先要嘗試的是米粉、麥粉。斷乳之后,替代食物也是谷類。全谷類含胚芽和多醣,維生素B和E都豐富,這些抗氧化劑能增強免疫力,加強免疫細(xì)胞的功能。天天五份蔬果,不只是成人飲食的信條,也適合推廣到幼兒身上。如蕃茄紅素、胡蘿卜素、含豐富的維生素C與E等,纖維質(zhì)可預(yù)防便秘,提供腸道通暢良好的吸收環(huán)境。

    2016-02-15 00:30
  • 回答3

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,注意加強營養(yǎng)和鍛練,以提高身體的抵抗力,平時注意飲食,不要過食辛辣刺激和魚腥食物,注意均衡營養(yǎng)。多飲水,可以吃些健胃消食等藥物,以調(diào)理脾胃,改善食欲,提高身體的抵抗力。可以使用中藥調(diào)理治療較好。

    2016-02-14 20:17
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

  • 回答1

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    食補也要講究火候,北方的天氣不適合用人參等大補的藥材,西洋參相對比較溫和,不容易上火,第一次先服一兩片,依照自己身體的反應(yīng)再逐漸地增加到合適的量.同時食物要在溫?zé)岬臅r候吃,不要貪涼或是吃涼飯涼菜.

    2016-02-14 16:22
就醫(yī)問藥

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什么是感冒?   感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病,包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞,流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪,出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»

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