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張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
職業(yè)病科
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經(jīng)常玩電腦對皮膚可能會有傷害,比如產(chǎn)生輻射、影響皮膚代謝、導(dǎo)致皮膚干燥缺水、引發(fā)痤瘡、加速皮膚衰老等。 1. 輻射影響:電腦輻射可能損傷皮膚細(xì)胞,導(dǎo)致皮膚屏障功能減弱。應(yīng)適當(dāng)使用隔離霜,減少輻射對皮膚的直接作用。 2. 代謝異常:長時間玩電腦會打亂皮膚正常代謝節(jié)律。要保持規(guī)律作息,保證充足睡眠,促進(jìn)皮膚代謝恢復(fù)正常。 3. 干燥缺水:電腦屏幕的熱輻射會使皮膚水分流失加快。需多喝水,使用保濕護(hù)膚品,增加皮膚水分含量。 4. 痤瘡問題:玩電腦時精神緊張,皮脂分泌增多,易堵塞毛孔引發(fā)痤瘡。注意面部清潔,選擇溫和的潔面產(chǎn)品。 5. 衰老加速:電腦輻射和不良習(xí)慣會加速皮膚膠原蛋白流失。多吃富含維生素 C 和 E 的食物,如橙子、獼猴桃等,有助于抗氧化。 總之,經(jīng)常玩電腦可能對皮膚產(chǎn)生多種不良影響,但通過采取上述預(yù)防措施,可以在一定程度上減輕這些傷害,保持皮膚的健康狀態(tài)。
2025-04-04 00:54
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好機箱不會造成輻射顯示器會對眼睛和皮膚造成一定的傷害還有可能的鼠標(biāo)手關(guān)節(jié)炎風(fēng)濕等建議吃點螺旋藻有助于放輻射。還有就是用完電腦洗臉電腦輻射的害處主要是在用完電腦后.防輻射可以吃一些維生素C和維生素A的營養(yǎng)品有很好的防輻射功效各種豆類、橄欖油、葵花籽油、油菜、青菜、芥菜、卷心菜、蘿卜等十字花科蔬菜和鮮棗、橘子、獼猴桃等新鮮水果。魚肝油、動物肝臟、雞肉、蛋黃和西蘭花、胡蘿卜、菠菜等。
2016-02-15 06:25
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