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左膀彎曲半小時(shí)后伸直中間關(guān)節(jié)疼，可能是關(guān)節(jié)勞損、關(guān)節(jié)炎、肌肉拉傷、韌帶損傷、神經(jīng)受壓等原因所致。 1.關(guān)節(jié)勞損：長(zhǎng)期重復(fù)同一動(dòng)作或過度使用關(guān)節(jié)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨磨損，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、熱敷、物理治療為主，可使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 2.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激關(guān)節(jié)引起疼痛。需明確類型，使用抗風(fēng)濕藥如甲氨蝶呤，或鎮(zhèn)痛藥如塞來昔布。 3.肌肉拉傷：運(yùn)動(dòng)或不當(dāng)姿勢(shì)造成肌肉纖維撕裂。應(yīng)休息、冷敷，服用氯唑沙宗等放松肌肉。 4.韌帶損傷：劇烈活動(dòng)或外傷導(dǎo)致韌帶受損。輕者休息、制動(dòng)，重者可能需手術(shù)修復(fù)，疼痛明顯可服美洛昔康。 5.神經(jīng)受壓：頸椎或肩部病變壓迫神經(jīng)。需明確病因，采取牽引、營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺等治療。 出現(xiàn)左膀這種疼痛，應(yīng)重視并及時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，日常要注意保護(hù)關(guān)節(jié)和肌肉，避免過度勞累和受傷。

你好，通過你的描述，左肩膀再彎曲一段時(shí)間再伸時(shí)會(huì)有疼痛感。你好，我分析你的這種情況可能屬于肩周炎，你平時(shí)就要注意保護(hù)肩關(guān)節(jié)，合理運(yùn)動(dòng)。

關(guān)節(jié)保持一個(gè)不正常狀態(tài)，會(huì)導(dǎo)致肌腱疲勞，影響關(guān)節(jié)功能。所以會(huì)出現(xiàn)疼痛?；顒?dòng)不利。所以，現(xiàn)在可以局部檢查，并做按摩治療，被動(dòng)活動(dòng)關(guān)節(jié)等幫助恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。