近兩年出現(xiàn)白發(fā)且越來越多，原因何在？
我以前沒白頭發(fā)的，就是這兩年才有的，開始有都是？想得到怎樣的幫助：我以前沒白頭發(fā)的，就是這兩年才有的，開始有都是自己給拔了，可現(xiàn)在是越來越多了。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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程喜平 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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近兩年出現(xiàn)白發(fā)且越來越多，可能與精神壓力、營養(yǎng)不良、疾病影響、遺傳因素、年齡增長等有關(guān)。 1.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，可能影響黑色素的合成，導(dǎo)致白發(fā)產(chǎn)生。 2.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素，會影響頭發(fā)的正常生長和色素形成。 3.疾病影響：某些自身免疫性疾病、白化病、白癜風等，可能導(dǎo)致黑色素細胞受損，出現(xiàn)白發(fā)。 4.遺傳因素：如果家族中有早生白發(fā)的情況，自身出現(xiàn)白發(fā)的概率也會增加。 5.年齡增長：隨著年齡的增長，毛囊中的黑色素細胞功能逐漸衰退，白發(fā)會逐漸增多。 總之，出現(xiàn)白發(fā)增多的情況不必過于焦慮。保持良好的生活習慣，均衡飲食，適當運動，減輕精神壓力，如有疾病及時治療，有助于改善白發(fā)狀況。如果白發(fā)問題嚴重影響生活，建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2025-04-03 04:13
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