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鼻炎后出現反應變慢且長期處于緊張狀態(tài)，可能與心理、生理、鼻炎病情、生活習慣、治療不當等因素有關。 1. 心理因素：對自身反應速度的過度在意，產生焦慮情緒，進而導致緊張。長期的緊張狀態(tài)可能影響大腦的正常功能，進一步影響反應速度。 2. 生理因素：鼻炎可能導致鼻腔通氣不暢，影響氧氣供應，大腦缺氧可能影響神經功能和反應能力。 3. 鼻炎病情：若鼻炎未得到有效控制，炎癥持續(xù)存在，可能會通過神經反射等機制影響大腦的功能。 4. 生活習慣：長期的睡眠不足、缺乏運動、不合理的飲食等不良生活習慣，會使身體和大腦處于疲勞狀態(tài)，影響反應速度和情緒。 5. 治療不當：之前的治療效果不佳，如單純使用鎮(zhèn)定劑，未能從根本上解決問題，反而可能帶來一些副作用。 要改善這種情況，需要綜合考慮各方面因素。積極治療鼻炎，調整心態(tài)，改善生活習慣。同時，建議到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻喉科和心理科進行進一步的診斷和治療。

你好還是屬于緊張的癥狀，要注意心理調節(jié)的

心理分析：經常深呼吸就可以解決許多問題，是藥三分毒，藥有副作用，醫(yī)藥都是輔助，妮自己才是內因決定作用。心理指導：得認真養(yǎng)生，人生是不斷修行，琴棋書畫是藥，修身養(yǎng)性是藥，輕聲軟語是藥。

心理分析：你好！你的問題跟你的認知方式有關系，你過于在乎別人的看法，在乎你在別人眼中的形象，把自我價值的評價權交給別人，由于害怕恐懼別人對你做出不好的評價，就不斷控制自己的反應。你越是努力去控制，結果就讓自己處于緊張，甚至焦慮不堪的狀態(tài)里了。心理指導：建議順其自然，把自我價值的評價權交給自己，不要過于在乎外界的評價。放棄控制的意圖，對自己的反應坦然接受，悅納自己，你才會輕松下來。