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孩子挑食不長個(gè)可能是由多種因素導(dǎo)致的，如不良飲食習(xí)慣、缺乏微量元素、消化功能不佳、心理因素、疾病影響等。 1. 不良飲食習(xí)慣：孩子可能養(yǎng)成了愛吃零食、吃飯不規(guī)律等習(xí)慣。家長要控制零食攝入，規(guī)律進(jìn)餐時(shí)間，營造安靜舒適的就餐環(huán)境。 2. 缺乏微量元素：如缺鋅、缺鐵等，可影響食欲。可通過飲食補(bǔ)充，如多吃瘦肉、海鮮、蛋類等富含鋅、鐵的食物，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鋅口服液、硫酸亞鐵片等。 3. 消化功能不佳：胃腸道蠕動(dòng)慢，食物消化吸收差。可適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用健胃消食片、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等。 4. 心理因素：學(xué)習(xí)壓力大、情緒不穩(wěn)定等。家長要多與孩子溝通，減輕其心理負(fù)擔(dān)。 5. 疾病影響：如慢性腸胃炎等。需及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，進(jìn)行針對(duì)性治療。 總之，孩子挑食不長個(gè)需要家長耐心觀察，找到原因，采取相應(yīng)措施。必要時(shí)應(yīng)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，以確定是否存在潛在的健康問題。

你好！小孩子挑食是很常見的現(xiàn)象，這讓很多家長頭疼不已。要使寶寶養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，先要給她們一個(gè)好的環(huán)境。要給寶寶一個(gè)溫馨舒適的吃飯環(huán)境，不要強(qiáng)迫孩子，不要給他們壓力！讓寶寶多運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)食欲，促進(jìn)吸收。要養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣很不容易，做家長的有時(shí)一定要“心狠”一點(diǎn)。

你好，大人要起到表率作用，不挑食厭食，其中包括孕婦以及哺乳期的媽媽為了下一代的健康，要盡量做到科學(xué)選擇食品、做到食品多樣化，保證其營養(yǎng)均衡全面。