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脖子肩膀發(fā)酸可能是由于不良姿勢、肌肉勞損、頸椎病變、肩周炎、缺乏運動等原因引起。可通過改善姿勢、物理治療、藥物治療、運動鍛煉、中醫(yī)調(diào)理等來緩解。 1. 不良姿勢：長時間低頭或仰頭會使頸部和肩部肌肉緊張，應注意保持正確坐姿和站姿，定時活動頸部和肩部。 2. 肌肉勞損：過度使用肌肉導致，可進行熱敷、按摩，促進血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 3. 頸椎病變：如頸椎間盤突出等，需就醫(yī)檢查，可能需牽引、理療等治療。 4. 肩周炎：肩部炎癥會引起疼痛發(fā)酸，可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，同時進行肩部伸展運動。 5. 缺乏運動：適當增加運動，如游泳、瑜伽等，增強肌肉力量和柔韌性。 總之，脖子肩膀發(fā)酸需要引起重視，及時調(diào)整生活習慣和治療。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應前往正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。

最近脖子肩膀有點酸一般常因局部慢性損傷炎癥有關(guān)，可以局部物理治療結(jié)合藥物治療建議注意休息，不要長期低頭工作上網(wǎng)，局部按摩理療等物理治療，應用奇正消痛貼膏，頸舒顆粒等

你好，根據(jù)你所描述的情況來看，你現(xiàn)在不能排除頸椎病所致的。關(guān)于你的問題，我建議你到醫(yī)院詳細檢查，好明確診斷及對癥治療，如果沒有的，可以用藥酒或針灸理療治療，祝你早日康復。

根據(jù)您介紹的病情，可以初步考慮為：“肩周炎”。治療建議，可以選擇中醫(yī)中藥、針灸、配合推拿等方法來治療，希望我的回答可以幫助您，祝您早日康復

你好，根據(jù)你說的情況考慮是頸椎病的可能性較大，應該還不是很嚴重但是需要引起重視，及早到醫(yī)院檢查檢查治療。建議給于行頸椎牽引，以及按摩、針灸、理療等，可以給于消炎鎮(zhèn)痛類藥物如尼美舒力分散片和活血藥物如：三七片口服對治療，如果效果不理想就需要到醫(yī)院給于輸液，消炎、脫水、活血等對癥治療的。平時要注意保護頸部，不要長期低頭工作，不要長時間上網(wǎng)或者看電視。