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經(jīng)常早泄，食療應(yīng)多吃什么？

2025-04-03 10:58 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 早泄

問(wèn)題：

我近來(lái)經(jīng)常早些。妻子老不高興，催著到醫(yī)院檢查，我不想去，怕丟人，但又不知怎么辦，妻子問(wèn)醫(yī)生，醫(yī)生讓座食療，多運(yùn)動(dòng)，想知道我得了這種病，最好多吃什么東西。

回答2
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何映主任醫(yī)師

江蘇省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

男科

經(jīng)常早泄，通過(guò)食療調(diào)理可多吃一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物，如韭菜、羊肉、牡蠣、核桃、山藥等。 1.韭菜：韭菜性溫，具有補(bǔ)腎助陽(yáng)的作用，對(duì)改善早泄有一定幫助。 2.羊肉：富含蛋白質(zhì)和鋅元素，能溫補(bǔ)腎陽(yáng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 3.牡蠣：含有豐富的鋅，有助于提高性功能。 4.核桃：有補(bǔ)腎健腦的功效，可改善因腎虛引起的早泄。 5.山藥：健脾益胃、滋腎益精，能從根本上調(diào)理身體。食療只是輔助調(diào)理早泄的方法之一，同時(shí)還應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、避免過(guò)度勞累、減少精神壓力等。如果早泄情況嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-04-03 22:36

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回答1
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孟慶福醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

其他

全科

1、飲食以軟食為主，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)食滋養(yǎng)性食物，如蛋類(lèi)、骨湯、蓮子、核桃等。2、宜進(jìn)食壯陽(yáng)食物，如麻雀、狗肉、雞肉、海蝦、海馬、羊腎、烏龜、泥鰍、河蝦、鵪鶉蛋、麻雀蛋、海參、金櫻子、韭菜、生姜、蛇床子等。
2016-02-15 08:48

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什么是早泄? 　　早泄是指在陰莖剛插入陰道之后或在插入時(shí)及之前就出現(xiàn)了射精。原發(fā)行早泄是指患者從有性經(jīng)驗(yàn)開(kāi)始一直存在早泄的問(wèn)題，而繼發(fā)性早泄則是指患者之前曾有過(guò)成功的性經(jīng)驗(yàn)。在早泄患者中的80%以上是由精神因素引起的。例如，久別重逢、新婚蜜月、疲勞、心情郁悶等。查看全文»

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