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核桃仁放冰箱怕凍嗎?營養(yǎng)會損失嗎?

核桃仁放冰箱里怕凍嗎,營養(yǎng)損失嗎?

  • 回答5

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    梁子敬 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    急診科

    核桃仁放冰箱一般不怕凍,合理存放營養(yǎng)損失較小。這取決于冰箱溫度、存放方式、存放時間、核桃品質以及包裝情況等。 1. 冰箱溫度:若冰箱溫度過低,可能會影響核桃仁的口感,但對營養(yǎng)成分影響不大。適宜的冷藏溫度通常在 0 - 4 攝氏度。 2. 存放方式:密封存放能減少水分流失和異味侵入,防止營養(yǎng)損失。若敞開放置,易受潮和串味。 3. 存放時間:短時間存放營養(yǎng)損失少,長時間存放可能導致脂肪酸氧化,營養(yǎng)成分降低。 4. 核桃品質:新鮮、無變質的核桃仁更耐存放,營養(yǎng)也更易保存。 5. 包裝情況:良好的包裝能有效隔絕外界因素,有利于保持核桃仁的品質和營養(yǎng)。 總之,將核桃仁放冰箱時,注意選擇合適的溫度、良好的存放方式和包裝,盡量縮短存放時間,能較好地保存其營養(yǎng)。

    2025-04-04 01:09
  • 回答4

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    健康指導:您好,您的情況我已經獲悉,您擔心核桃仁放到冰箱里,凍核桃仁后營養(yǎng)是否會遭到損失,我給您的建議是放到冰箱里的核桃仁是不會影響的,但不建議長時間儲存。希望我的回復能夠幫助到您。祝您健康。

    2016-02-15 11:26
  • 回答3

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    你好,依據你的描述考慮分析核桃仁是屬于干貨,放冰箱保鮮時間長一點沒問題,在使用前切開核桃仁,看肉的顏色有沒有變黃,如果有就不能吃了。因為變黃色的核桃仁會產生黃曲霉素,黃曲霉素會嚴重影響人體肝臟功能。如果時白色的就拿一點試一下,看有沒有變味,如果沒有變味就可以吃了。

    2016-02-15 10:18
  • 回答2

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產科

    您好,很高興為您答疑,根據您的描述,考慮如果時間不是存放的太久,基本對其營養(yǎng)成分影響不大,是不怕凍的建議你還是要盡快食用,保存時注意防潮及霉變,希望有幫到您

    2016-02-15 09:06
  • 回答1

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內科

    核桃仁放進冰箱里冷藏是不會降低營養(yǎng)水平的,但要在保質期到期前食用。核桃仁雖好,但不是任何時候都適合吃,比如有黃痰、陰虛火熱時是不宜食用。

    2016-02-15 08:15
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