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手腳長(zhǎng)凍瘡且多年夜間瘙癢，可能是保暖不足、血液循環(huán)差、皮膚敏感、自身免疫因素、環(huán)境濕冷等所致。 1. 保暖不足：寒冷環(huán)境中未做好防護(hù)，導(dǎo)致手腳易受凍。應(yīng)穿戴足夠厚的手套、襪子，使用暖手寶、暖腳寶等。 2. 血液循環(huán)差：血管功能不佳，血液流動(dòng)不暢?？赏ㄟ^(guò)適度運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等改善。 3. 皮膚敏感：皮膚對(duì)寒冷刺激反應(yīng)強(qiáng)烈。選擇溫和的護(hù)膚品，避免刺激。 4. 自身免疫因素：免疫系統(tǒng)異?？赡苡绊懫つw對(duì)寒冷的耐受。需增強(qiáng)免疫力，保證充足睡眠，均衡飲食。 5. 環(huán)境濕冷：長(zhǎng)期處于濕冷環(huán)境易誘發(fā)凍瘡。注意保持居住和工作環(huán)境干燥溫暖。 總之，凍瘡雖常見(jiàn)但也需重視。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用凍瘡膏、維生素 E 軟膏、肝素鈉乳膏等藥物。同時(shí)，日常要注意防護(hù)，減少凍瘡的發(fā)生。

治凍瘡用云南白藥治療有良效。其方法是：凍瘡未潰破者，用白酒將云南白藥藥粉調(diào)成糊狀外敷，并注意保溫。凍瘡已潰破者，將患處洗凈后，直接撒云南白藥藥粉于創(chuàng)面，用消毒紗布包扎，數(shù)日內(nèi)可愈。

夏天吃西瓜時(shí)，將皮稍留厚些，形成白中帶紅的樣子，用它輕輕地揉搓冬天患過(guò)凍瘡的部位，每次３～５分鐘，每天１～２次，連擦５天，可有效預(yù)防凍瘡發(fā)生。取辣椒梗１把（約５００克左右），切碎后放在鐵鍋里，加水適量煮沸，取其法液，每天傍晚洗擦易患凍瘡的部位，連續(xù)５～７天，就可使以后不再生凍瘡。

您好！根據(jù)您的描述，凍瘡是由于寒冷引起的局限性炎癥損害.好發(fā)生在肢體的末梢和暴露的部位,如手,足,鼻尖,耳邊,耳垂和面頰部，凍瘡的治療通常是簡(jiǎn)單而且是無(wú)痛性的.在治療方面,雖方法較多,但很少能根治建議驗(yàn)方：用辣椒煎水局部燙洗,有一定效果，本品不宜用于皮膚破損者,以免引起疼痛.皮膚上有小疤時(shí),可用蜂蜜70％,豬油30％混合成油膏外敷.或者用生姜適量切碎浸泡在酒精內(nèi)20～30天,凍瘡初期,可用此液擦患處,每日3次,一般2個(gè)星期內(nèi)可痊愈.祝您早日康復(fù)！

您好！凍瘡是因?yàn)榛颊叩钠つw耐寒性差，加上寒冷的侵襲，使末梢的皮膚血管收縮或發(fā)生痙攣，導(dǎo)致局部血液循環(huán)障礙，使得氧和營(yíng)養(yǎng)不足而發(fā)生的組織損傷。所以預(yù)防凍瘡最主要的方法就是要防寒，堅(jiān)持體育鍛煉，可改善周身血液循環(huán)，提高抗寒能力及機(jī)體的抵抗力。祝健康！