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去年起頸椎關(guān)節(jié)痛,睡枕難受像落枕,咋辦?

去年開始我的頸椎關(guān)節(jié)就一直在痛了,尤其是每天晚上睡在枕頭上就更加難受,每天早上起床和落枕一樣的難受。我每天都要呆在電腦面前填報(bào)表,但是自從頸椎關(guān)節(jié)開始痛的話,這種感覺根本就遭罪啊。

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    曾騰輝 主任醫(yī)師

    深圳市第二人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    脊柱外科

    頸椎關(guān)節(jié)疼痛,睡枕后加重,可能由不良姿勢(shì)、頸椎退變、肌肉勞損、頸椎間盤突出、頸部外傷等因素引起。 1. 不良姿勢(shì):長(zhǎng)時(shí)間低頭工作,頸部肌肉持續(xù)緊張,易引發(fā)疼痛。應(yīng)定時(shí)活動(dòng)頸部,改善姿勢(shì)。 2. 頸椎退變:隨著年齡增長(zhǎng),頸椎關(guān)節(jié)發(fā)生退變,骨質(zhì)增生等??赏ㄟ^熱敷、按摩緩解。 3. 肌肉勞損:長(zhǎng)期勞累使頸部肌肉受損。適當(dāng)休息,進(jìn)行頸部伸展運(yùn)動(dòng)。 4. 頸椎間盤突出:椎間盤突出壓迫神經(jīng)。嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)治療。 5. 頸部外傷:受傷導(dǎo)致頸椎關(guān)節(jié)疼痛。需及時(shí)就醫(yī)檢查,確定損傷程度。 頸椎關(guān)節(jié)疼痛原因多樣,如癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,進(jìn)行相關(guān)檢查,明確診斷,以便采取針對(duì)性治療措施。

    2025-04-03 06:55
  • 回答4

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    一,頸椎骨質(zhì)增生是一種老年性退行性病變,也可見于創(chuàng)傷,關(guān)節(jié)面后天不平整,關(guān)節(jié)不穩(wěn),長(zhǎng)期不恰當(dāng)?shù)氖褂闷べ|(zhì)激素,導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨局部發(fā)生軟化,軟骨下骨外露,在軟骨邊緣或者肌腱附著處,通過軟骨骨化,形成骨贅,及骨質(zhì)增生,X線提示呈“唇樣”改變,這種情況不及時(shí)治療容易壓迫神經(jīng)根,引起頸肩部,上肢麻木,疼痛憋漲不適,希望你引起重視,二,其治療原則是針對(duì)病因治療控制病情發(fā)展,對(duì)癥用藥,減輕患者痛苦為主.建議:1:頸椎牽引帶治療一個(gè)療程,一個(gè)療程約12--14天,每天兩次,每次30分鐘,一般經(jīng)保守治療4--6周后癥狀可緩解,2:配合中醫(yī)按摩,理療,3:口服舒筋活血片,正清風(fēng)痛寧片,芬必得膠囊,骨刺片.4:平時(shí)工作,學(xué)習(xí)時(shí)注意坐姿,頸椎避免過度的勞損,避免枕過高的枕頭(其實(shí)高枕有憂,相當(dāng)一部分病人的頸椎病和長(zhǎng)期枕高枕頭有關(guān))!5:適當(dāng)鍛煉頸背肌,包括頸部的轉(zhuǎn)動(dòng),雙肩關(guān)節(jié)的活動(dòng).6,給您個(gè)方劑試一下;組方:蜈蚣1條,白僵蠶,白芷,全蝎,生川烏,生草烏各50克,用法:共研細(xì)末,入瓶備用,取適量藥粉白酒調(diào)成糊狀,外敷于骨質(zhì)增生出,每日換藥一次.一,頸椎骨質(zhì)增生是一種老年性退行性病變,也可見于創(chuàng)傷,關(guān)節(jié)面后天不平整,關(guān)節(jié)不穩(wěn),長(zhǎng)期不恰當(dāng)?shù)氖褂闷べ|(zhì)激素,導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨局部發(fā)生軟化,軟骨下骨外露,在軟骨邊緣或者肌腱附著處,通過軟骨骨化,形成骨贅,及骨質(zhì)增生,X線提示呈“唇樣”改變,這種情況不及時(shí)治療容易壓迫神經(jīng)根,引起頸肩部,上肢麻木,疼痛憋漲不適,希望你引起重視,二,其治療原則是針對(duì)病因治療控制病情發(fā)展,對(duì)癥用藥,減輕患者痛苦為主.建議:1:頸椎牽引帶治療一個(gè)療程,一個(gè)療程約12--14天,每天兩次,每次30分鐘,一般經(jīng)保守治療4--6周后癥狀可緩解,2:配合中醫(yī)按摩,理療,3:口服舒筋活血片,正清風(fēng)痛寧片,芬必得膠囊,骨刺片.4:平時(shí)工作,學(xué)習(xí)時(shí)注意坐姿,頸椎避免過度的勞損,避免枕過高的枕頭(其實(shí)高枕有憂,相當(dāng)一部分病人的頸椎病和長(zhǎng)期枕高枕頭有關(guān))!5:適當(dāng)鍛煉頸背肌,包括頸部的轉(zhuǎn)動(dòng),雙肩關(guān)節(jié)的活動(dòng).6,給您個(gè)方劑試一下;組方:蜈蚣1條,白僵蠶,白芷,全蝎,生川烏,生草烏各50克,用法:共研細(xì)末,入瓶備用,取適量藥粉白酒調(diào)成糊狀,外敷于骨質(zhì)增生出,每日換藥一次.

    2016-02-15 14:38
  • 回答3

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    梁德進(jìn)

    南京市浦口區(qū)中醫(yī)院

    二級(jí)乙等

    外科

    您好,根據(jù)您描述的情況分析,主要是在頸部肌肉,韌帶,關(guān)節(jié)囊急,慢性損傷,椎間盤退化變性,椎體不穩(wěn),小關(guān)節(jié)錯(cuò)位等的基礎(chǔ)上,由于長(zhǎng)時(shí)間保持同一個(gè)姿勢(shì),使頸部,某些肌肉,韌帶,神經(jīng)受到牽張或壓迫所致.建議您到專業(yè)的頸腰椎病醫(yī)院,結(jié)合DR等相關(guān)檢查,明確診斷后可采用生物力學(xué)整脊手法與現(xiàn)代脊柱微創(chuàng)新技術(shù)——激光,醫(yī)用三氧,低溫等離子消融三大微創(chuàng)介入療法,“四位一體”聯(lián)合運(yùn)用,既發(fā)揮它們各自的特色,又讓它們合力出擊,使臨床治療頸椎病達(dá)到理想的效果,實(shí)現(xiàn)中西醫(yī)聯(lián)手狙擊頸椎病的完勝.

    2016-02-15 04:30
  • 回答2

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    您好你的這種情況通常是為頸椎病的表現(xiàn)頸椎病臨床檢查通常有頸部活動(dòng)受限僵硬可以是為局限性疼痛多呈現(xiàn)酸痛部位患者可有頭暈等的表現(xiàn)您好理筋手法是治療頸椎病的主要方法中藥藥物資料可以服用補(bǔ)腎壯筋湯也可以配合用牽引的療法預(yù)防應(yīng)該合理用枕長(zhǎng)期坐位工作者應(yīng)該注意頸部的功能活動(dòng)

    2016-02-15 02:16
  • 回答1

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    你好,可以口服活血止痛藥,外貼膏藥。還可以做針灸和理療。

    2016-02-14 20:29
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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