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長(zhǎng)期在電腦前工作導(dǎo)致眼睛干澀流淚，可能是用眼過(guò)度、干眼癥、眼部炎癥、淚道阻塞、維生素 A 缺乏等原因造成的。 1. 用眼過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間注視電腦屏幕，眨眼次數(shù)減少，淚液蒸發(fā)過(guò)快，會(huì)引起眼睛干澀流淚。應(yīng)定時(shí)休息，每隔一段時(shí)間遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。 2. 干眼癥：淚液分泌不足或淚液蒸發(fā)過(guò)快，導(dǎo)致眼睛缺乏滋潤(rùn)?？墒褂萌斯I液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等緩解癥狀。 3. 眼部炎癥：如結(jié)膜炎、角膜炎等，炎癥刺激會(huì)導(dǎo)致眼睛不適。需根據(jù)炎癥類(lèi)型使用相應(yīng)的抗感染藥物，如左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韋滴眼液等。 4. 淚道阻塞：淚液排出不暢，也會(huì)出現(xiàn)流淚現(xiàn)象?？赡苄枰M(jìn)行淚道沖洗或手術(shù)治療。 5. 維生素 A 缺乏：影響眼部的正常功能?？赏ㄟ^(guò)飲食補(bǔ)充，多吃胡蘿卜、南瓜等富含維生素 A 的食物。 總之，長(zhǎng)期電腦前工作出現(xiàn)眼睛干澀流淚的情況，應(yīng)注意眼部休息，保持良好的用眼習(xí)慣。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

在飲食中加入一些營(yíng)養(yǎng)眼睛的食物，是最方便最有效的方法。枸杞子清肝明目的療效大家早已知道，因?yàn)樗胸S富的胡蘿卜素，維他命A、B1、B2、C，鈣、鐵等，是健康眼睛的必需營(yíng)養(yǎng)。

由于高齡、睡眠不足，精神緊張等生理原因，引起淚液質(zhì)量下降?！　?.服用部分降壓藥及部分精神安定劑對(duì)淚膜產(chǎn)生有影響，如服用撲爾敏對(duì)淚膜產(chǎn)生有害作用，服用心得安和目前某些避孕藥能減少淚液產(chǎn)生。　　3.環(huán)境，如所處房間干燥等，引起淚液的蒸發(fā)增加。你不愿去的醫(yī)院但是發(fā)現(xiàn)癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不能緩減時(shí)，就真得接受眼科醫(yī)生的診斷與治療。如果診為干眼癥，應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)囑接受藥物等治療；如果是眼鏡或隱形眼鏡不適引起的視疲勞，可根據(jù)眼科醫(yī)生所開(kāi)眼鏡處方重新配置適合的眼鏡，并注意日常生活中的眼保健?！　?.日常生活注意眼保健，可以減輕干眼癥的癥狀，如平時(shí)注意精神放松，感到眼睛疲勞時(shí)進(jìn)行適當(dāng)休息；盡量不向上看，將電視機(jī)或計(jì)算機(jī)放置在低于眼水平的位置。祝你早日康復(fù)

您好！如果沒(méi)有因?yàn)樽罱醚圻^(guò)度，休息不好的話(huà)，可能是干眼癥。干眼癥發(fā)病原因很多，其中與年齡，生活環(huán)境，性別等都有復(fù)雜關(guān)系。如果只是迎風(fēng)流淚，先行淚道沖洗，排除是否因?yàn)闇I道阻塞引起的流淚，淚道是通暢的話(huà)，使用人工淚液緩解癥狀。另外注意用眼衛(wèi)生，不要過(guò)度疲勞。

你好,這是結(jié)膜炎的表現(xiàn),與細(xì)菌,沙眼衣原體或是病毒等感染有關(guān)的,需要去眼科請(qǐng)醫(yī)生檢查一下,診斷清楚后使用一些消炎的眼藥水與眼膏進(jìn)行治療.