孩子生病自己也病,情緒失控怎么辦?
???我因?yàn)楹⒆由∑陂g自己也得了感冒,因?yàn)閾?dān)心孩子,所以沒太在意自己,胡亂的吃了一些藥,稍微好轉(zhuǎn)一點(diǎn),又被孩子的醫(yī)生嚇了一大跳,她說我的孩子可能患上了敗血癥,更是嚇得我一晚上沒睡覺,還痛哭了半夜,第二天病情就加重了,喘不過氣來.一開始以為是重感冒.就按感冒醫(yī)治,輸液一個(gè)禮拜,效果不佳.檢查了心電圖,費(fèi)部CT,心臟彩超,化驗(yàn)血,全部都正常,一下子讓我覺得我好象死期到了,后來看了中醫(yī),吃了兩副中藥,感覺好了點(diǎn),停藥一天,晚上突然心慌,第一天晚上慌到兩點(diǎn)才休息,第二天晚上竟然慌到了凌晨5點(diǎn),才得休息,看了不少醫(yī)生,最后到神經(jīng)科去檢查,說我得了什么植物神經(jīng)功能紊亂,我吃西醫(yī)開的藥,感覺非常不適,又改中醫(yī)條理,我現(xiàn)在感覺比以前好多了,但就是情緒控制不了,我不知道該怎么控制自己的情況,也不知道該怎么去發(fā)泄自己的情緒,我現(xiàn)在連孩子都不敢去面對(duì)了,因?yàn)橐徊恍⌒?,我就?huì)很兇的吼她,我該怎么辦,我苦惱極了,我很想回到以前那個(gè)愛笑,愛鬧的時(shí)光,你們可以幫幫我嗎?謝謝
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回答3
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李藝 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)科
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孩子生病期間自己也患病,情緒受到極大影響,出現(xiàn)失控狀況。這涉及心理壓力、疾病困擾、睡眠不足、藥物反應(yīng)、對(duì)孩子態(tài)度變化等。 1.心理壓力:擔(dān)心孩子病情,又面臨自身健康問題,雙重壓力導(dǎo)致情緒緊張焦慮??赏ㄟ^與親友傾訴、寫日記等方式緩解。 2.疾病困擾:身體不適影響情緒,應(yīng)積極配合治療,按時(shí)服藥,爭取早日康復(fù)。 3.睡眠不足:多日睡眠不佳加重情緒問題,要?jiǎng)?chuàng)造良好睡眠環(huán)境,規(guī)律作息。 4.藥物反應(yīng):部分藥物可能影響情緒,及時(shí)與醫(yī)生溝通,調(diào)整用藥。 5.對(duì)孩子態(tài)度變化:意識(shí)到自己對(duì)孩子態(tài)度不好,要學(xué)會(huì)在情緒激動(dòng)時(shí)深呼吸,暫時(shí)離開現(xiàn)場冷靜。 總之,要認(rèn)識(shí)到情緒問題是多種因素共同作用的結(jié)果,積極采取措施應(yīng)對(duì),逐步恢復(fù)良好的心態(tài)和情緒狀態(tài)。
2025-04-03 01:09
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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心理分析:您好,植物神經(jīng)紊亂是因長期的精神緊張,心理壓力過大,以及生氣和精神受到刺激后所引起的一組癥狀群。心理指導(dǎo):可以采用藥物治療,常用藥物,如谷維素,維生素B1,植物神調(diào)膠囊。飲食方面可以多吃一些蘑菇、小麥、裙帶菜、胡蘿卜、羊肉等。
2016-02-15 17:40
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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您好,從您所說的資料來看,您有因?yàn)楹⒆拥膯栴}而產(chǎn)生了焦慮癥的傾向,我們建議您與我們聯(lián)系,進(jìn)行系統(tǒng)的心理咨詢與治療焦慮癥有哪些臨床表現(xiàn)?焦慮癥有哪些臨床表現(xiàn)?患者表現(xiàn)焦慮,恐慌和緊張情緒,感到最壞的事即將發(fā)生,常坐臥不寧,缺乏安全感,整天提心吊膽,心煩意亂,對(duì)外界事物失去興趣.嚴(yán)重時(shí)有恐懼情緒,對(duì)外界刺激易出現(xiàn)驚恐反應(yīng),常伴有睡眠障礙和植物神經(jīng)不穩(wěn)定現(xiàn)象,如入睡困難,做惡夢(mèng),易驚醒,面色蒼白或潮紅,易出汗,四肢發(fā)冷,手指發(fā)麻,肌肉跳動(dòng),眩暈,心悸,胸部有緊壓或窒息感,食欲不振,口干,腹部發(fā)脹并有灼熱感,便秘或腹瀉,尿頻,月經(jīng)不調(diào),性欲缺乏等.有些患者為上述軀體不適感而焦慮不安.常自捫脈搏是否增快,心跳是否停止,呼吸是否還有,皮膚顏色是否已經(jīng)改變,為此而情緒緊張.檢查時(shí)患者焦慮,雙眉緊鎖,肌張力增加,反射活躍,常伴有不安的動(dòng)作,如不斷的眨眼,敲打手指或捶手頓足等.所謂焦慮性歇斯底里,見于部分焦慮癥患者,可有陣發(fā)性恐懼發(fā)作,表現(xiàn)心情極度緊張恐懼,心慌,呼吸困難,喉部有窒息感,出冷汗,全身顫抖以及暈眩和飄浮不穩(wěn)感等.患者往往認(rèn)為這是一種瀕死的感覺,它與歇斯底里的區(qū)別,在于發(fā)作間期仍有上述焦慮,緊張情緒存在.
2016-02-15 10:45
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