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中度脂肪肝伴谷丙轉(zhuǎn)氨酶 125、谷草轉(zhuǎn)氨酶 50，身體現(xiàn)狀正常。應(yīng)對方法包括改善生活方式、合理飲食、適當運動、藥物治療及定期復(fù)查等。 1. 改善生活方式：規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，減少精神壓力，戒煙限酒。 2. 合理飲食：控制高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物的比例，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白。 3. 適當運動：選擇適合自己的有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘。 4. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用水飛薊素、多烯磷脂酰膽堿、復(fù)方甘草酸苷等藥物改善肝功能。 5. 定期復(fù)查：監(jiān)測肝功能、血脂、肝臟彩超等，以便及時調(diào)整治療方案。 總之，中度脂肪肝伴轉(zhuǎn)氨酶升高需要綜合管理，患者要積極配合治療，遵循醫(yī)囑，以促進肝臟恢復(fù)健康。

您好，您所說的這幾種菜是可以吃的，注意飲食均衡。您好，建議您：1、一定要減少高脂肪的攝入，可精選少量葷菜解解饞，但一定要配合多吃綠葉素菜。2、經(jīng)常喝點普洱茶、清咖啡等，逐步去除體內(nèi)脂肪。3、別太勞累，晚上11點前入睡，讓肝臟在肝經(jīng)修復(fù)的時間段里充分代謝排毒并修復(fù)肝細胞。4、別亂吃藥，任何藥物都需經(jīng)肝臟代謝，反而加重肝臟負擔。

您好，通過您的描述是脂肪肝的問題您好，通過您的描述蘑菇一類的益陽效果不錯，黑木耳滋陰入腎，都可以吃點，也可以吃點山藥芹菜等青菜，建議少吃油膩的，并且戒酒，多加鍛煉，身體就會好轉(zhuǎn)

您好，根據(jù)您描述的情況，屬于肝功能檢查異常的問題。檢查結(jié)果異常不明顯，故不需要擔心，遵醫(yī)囑改善肝功能、糾正脂肪肝多會恢復(fù)至正常。您所提供的菌類食物是可以吃的，可提高免疫力，減輕肝臟損害。需要注意的是少吃油膩食物，飲食宜清淡，戒煙戒酒，定期復(fù)查。

轉(zhuǎn)氨酶超過兩倍了，要吃一點保肝降酶的藥物，聯(lián)苯雙酯、水飛薊賓等。適當休息，忌酒