長時間用電腦后眼干難受且視物模糊，咋回事？
我是上班族，老是要對著電腦，基本每天會上10個小時以上，最近一段時間老是眼睛感覺很干，難受，看東西也越來越模糊了，不知道是不是我有近視眼了，我還沒去醫(yī)院檢查過。
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回答3
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邱波 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
眼科
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長時間使用電腦后出現(xiàn)眼干、難受、視物模糊的癥狀，可能是用眼過度、干眼癥、近視、眼部炎癥或其他眼部疾病導致的。 1.用眼過度：長時間盯著電腦屏幕，眨眼次數(shù)減少，淚液蒸發(fā)過快，容易導致眼干、疲勞和視物模糊。應(yīng)注意定時休息，每 20 分鐘向遠處眺望 20 秒。 2.干眼癥：淚液分泌不足、淚液蒸發(fā)過快等可引起干眼癥，出現(xiàn)眼干、異物感、視物模糊等?？墒褂萌斯I液如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等緩解。 3.近視：長期近距離用眼可能會導致近視，表現(xiàn)為看遠模糊。需要到醫(yī)院進行驗光檢查，明確近視度數(shù)，必要時佩戴眼鏡。 4.眼部炎癥：結(jié)膜炎、角膜炎等炎癥可能引起眼部不適和視力變化?？稍卺t(yī)生指導下使用抗生素滴眼液，如左氧氟沙星滴眼液等。 5.其他眼部疾?。喝缜喙庋?、白內(nèi)障等也可能有類似表現(xiàn)，但相對較少見。 總之，如果眼部不適癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，進行詳細的眼部檢查，明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，在日常工作中要注意保持良好的用眼習慣。
2025-04-04 06:32
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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您好！長期坐在電腦前或者處于暖氣環(huán)境下，人們往往會感到眼睛發(fā)澀、視力模糊，這都是眼睛干澀癥的癥狀。日常生活注意眼保健，可以減輕干眼癥的癥狀，如平時注意精神放松，感到眼睛疲勞時進行適當休息；盡量不向上看，將電視機或計算機放置在低于眼水平的位置，且看電視或使用計算機時間不宜過長；辦公桌、計算機的監(jiān)視器放置在不受陽光直接照射的地方。
2016-02-15 13:46
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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建議多喝點菊花水+枸杞多注意睡覺,有空多做做眼保健操,或用茶水熏眼睛,促進血液循環(huán)還有就是買一瓶眼藥水,要那種治療疲勞的那種一日3-6次如果您上網(wǎng)也要控制好時間,很厲害的話再者就是去看醫(yī)生了
2016-02-15 01:59
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