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回答5
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焦九陽 副主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
口腔科
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晚上磨牙且不自知,可能由精神壓力、咬合問題、腸道寄生蟲、營養(yǎng)缺乏、不良習慣等因素引起。 1.精神壓力:長期處于緊張、焦慮、壓力大的狀態(tài),會導致大腦皮層興奮,引起咀嚼肌收縮,出現(xiàn)磨牙。比如工作壓力大、考試前緊張等。 2.咬合問題:牙齒排列不齊、咬合關系不好,上下牙不能正常接觸,咀嚼肌會通過磨牙來達到平衡。 3.腸道寄生蟲:蛔蟲等寄生蟲產(chǎn)生的毒素和代謝產(chǎn)物刺激神經(jīng),引起咀嚼肌反射性收縮而磨牙。 4.營養(yǎng)缺乏:缺乏鈣、磷、維生素 D 等營養(yǎng)元素,會影響神經(jīng)肌肉的正常功能,導致磨牙。 5.不良習慣:睡前吃太多東西、單側(cè)咀嚼、長期抽煙喝酒等不良習慣,也可能引發(fā)磨牙。 如果磨牙情況持續(xù)且嚴重,建議及時就醫(yī),明確原因,并采取相應的治療措施。同時,要注意保持良好的生活習慣,有助于減少磨牙的發(fā)生。
2025-04-02 20:10
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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磨牙就目前來說原因有很多,但是主要的跟你牙齒的咬合,精神神經(jīng)因素,咀嚼系統(tǒng)的神經(jīng)肌肉功能紊亂,內(nèi)分泌或藥物因素,遺傳等有關,如果你只是偶爾磨牙并不嚴重的話,建議你規(guī)范飲食睡眠,消除精神緊張緩解壓力應該就會有效,如果你磨牙比較嚴重,需要去醫(yī)院檢查看是否是由于牙齒引起,并早點做治療,可以防止你的顳下頜關節(jié)發(fā)生病變.
2016-02-15 18:14
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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1,您好,磨牙有幾種可能,1.缺鈣,導致神經(jīng)興奮2,有寄生蟲,3,牙床結構出現(xiàn)疾病。建議你到醫(yī)院做一個便常規(guī)和化驗一個微量元素。如果有蛔蟲可以吃腸蟲清,吃兩片就可以了,如果缺鈣可以口服鈣爾奇D片,多曬太陽和多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉
2016-02-15 18:10
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,夜磨牙是睡眠障礙的一種表現(xiàn)引起夜磨牙的原因很多,其中心理因素與局部因素占有重要地位,情緒緊張是夜磨牙最常見的發(fā)病因素。以消除情緒緊張,形成樂觀豁達的心態(tài),能有效預防“磨牙癥”的發(fā)生
2016-02-15 10:27
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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磨牙多是工作壓力過大,神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)的原因引起的睡前盡量放松自己,避免興奮性食品和吸煙,改善睡眠環(huán)境.盡量避免含有咖啡因等飲料或食物.多吃些含維生素豐富的食物.緩解壓力,放松心情,調(diào)整心態(tài).
2016-02-15 06:39
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