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早泄是常見的男性性功能障礙，可能由多種原因引起，如心理因素、器質(zhì)性病變、長期不良習慣等。對于 21 歲從 18 歲開始早泄的男性，調(diào)理方法包括心理調(diào)節(jié)、生活習慣改善、藥物治療等。 1.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮、緊張?？赏ㄟ^冥想、放松訓練等方式緩解心理壓力。 2.生活習慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，適度運動，增強體質(zhì)。戒煙限酒，避免熬夜。 3.戒除不良習慣：減少或戒除手淫，避免過度刺激。 4.藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用鹽酸達泊西汀片、舍曲林、帕羅西汀等藥物。但藥物使用需遵醫(yī)囑，不可自行用藥。 5.中醫(yī)調(diào)理：如服用金鎖固精丸等中藥，或進行針灸等中醫(yī)療法。 早泄的調(diào)理需要綜合多種方法，且需要一定時間?；颊邞３帜托模e極配合治療，如有必要，及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好，當然不好。容易引起早瀉。陽痿。影響身心健康。

曾經(jīng)在一本雜志中看到：男人每周一次手淫可防前列腺炎，不知道這種說法是否有依據(jù)，但我個人認為這樣是不好的。

對于早泄的治療：1加強男女思想和感情的交流.2雙方學習掌握有關性的知識,了解男女之間性反應的生理性差異,適當掌握性生活中的必要性技巧.3降低陰莖抽動的幅度和速度,減少對陰莖的性刺激,同時女方主動迎合動作,盡快達到性高潮,以求雙方滿意.4避免手淫,節(jié)制房事,有利于防治早泄.5多吃水果蔬菜,特別是維生素B1含量高的食物,能維持神經(jīng)系統(tǒng)興奮與抑制的平衡.想要延長時間可以使用純中藥沒有副作用和依賴性的外用延時中草藥物

男性頻繁手淫容易導致前列腺炎和尿路感染和導致精神狀態(tài)不好,乏力,性欲低下,影響工作和學習,嚴重的還是可能影響生育.但是對于沒有性生活的適當手淫一星期一次都可以的，是可以緩解性壓力的。建議你平時要注意最好還是戒除手淫，注意加強鍛煉，避免穿緊身的內(nèi)褲和戒除黃色的書籍和圖片，養(yǎng)成良好的生活習慣。