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感冒長(zhǎng)時(shí)間未愈，晚上睡覺鼻子不通氣，可能是鼻腔炎癥未消、鼻黏膜充血腫脹、睡姿影響、室內(nèi)環(huán)境干燥、過敏因素等所致。 1.鼻腔炎癥未消：感冒引發(fā)的鼻腔炎癥可能持續(xù)存在，導(dǎo)致鼻黏膜分泌增多、腫脹?？墒褂蒙硇院｛}水噴鼻，清潔鼻腔，減輕炎癥。 2.鼻黏膜充血腫脹：感冒會(huì)使鼻黏膜血管擴(kuò)張、充血、腫脹，影響通氣。口服抗組胺藥如氯雷他定能減輕充血。 3.睡姿影響：仰臥時(shí)鼻腔內(nèi)的血液回流相對(duì)不暢，易加重鼻塞?？蓢L試側(cè)臥。 4.室內(nèi)環(huán)境干燥：干燥的空氣會(huì)使鼻黏膜干燥，加重鼻塞。使用加濕器增加空氣濕度。 5.過敏因素：可能對(duì)床上用品中的塵螨等過敏，引發(fā)鼻塞。定期清洗更換床上用品。 如果鼻子不通氣的癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，要注意休息，多喝水，保持室內(nèi)空氣流通。