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性生活中陰莖不敏感且變軟可能由多種因素導(dǎo)致，如心理因素、生理疾病、不良生活習(xí)慣、藥物副作用、神經(jīng)系統(tǒng)問題等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態(tài)可能影響性感受，導(dǎo)致陰莖不敏感。應(yīng)通過心理調(diào)節(jié)，如放松訓(xùn)練、心理咨詢等改善。 2.生理疾病：如糖尿病、高血壓、心血管疾病等，可能影響血管功能，導(dǎo)致陰莖供血不足。需積極治療原發(fā)疾病。 3.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等，會(huì)影響身體機(jī)能。應(yīng)調(diào)整生活方式，保持充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒。 4.藥物副作用：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能影響性功能。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 5.神經(jīng)系統(tǒng)問題：神經(jīng)損傷或病變可能影響性感受。需進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后治療。 出現(xiàn)性生活中陰莖不敏感逐漸變軟的情況，不必過于焦慮，但也不應(yīng)忽視。建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性的治療措施，并保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。

您好：不知您的具體的情況，如不射精、勃起障礙還是性生活沒有快感，由于臨床表現(xiàn)的癥狀不同，病因也不同建議您可以到正規(guī)?？漆t(yī)院查明病因，針對(duì)性的治療才能有效果。