右手韌帶拉傷8天未愈,12天后比賽,如何快速恢復
右手韌帶拉傷開摩托車摔了,落地的時候用右手支撐,結果扭了,已經第8天了,現(xiàn)在手上下只能小幅度的轉動,左右根本轉動不了,過12天就要打比賽了,很急!!!請問醫(yī)生我還怎么做手才能快速的恢復。有沒有什么藥物能幫助快速恢復。
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回答5
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張立 主任醫(yī)師
北京大學第三醫(yī)院
三級甲等
骨科
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右手韌帶拉傷后恢復較慢,要想盡快恢復,需綜合考慮休息、治療、康復訓練、飲食和心態(tài)等。 1.休息:保證右手充分休息,避免再次受傷和過度活動。盡量減少手部的負重和扭轉動作,為韌帶修復創(chuàng)造良好條件。 2.治療:在醫(yī)生指導下使用藥物,如雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、云南白藥氣霧劑等,可減輕疼痛和炎癥。 3.康復訓練:在癥狀有所緩解后,可進行適度的康復訓練,如輕輕握拳、伸展手指等,但要避免過度用力。 4.飲食:多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等,有助于促進組織修復。 5.心態(tài):保持積極樂觀的心態(tài),避免焦慮和緊張,這對恢復也有一定幫助。 韌帶拉傷的恢復需要一定時間,不能急于求成。在恢復過程中,如有疼痛加重或其他不適,應及時就醫(yī)。
2025-04-04 06:38
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回答4
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,俗話說傷筋動骨一百天,所以韌帶損傷也需要時間恢復。目前沒有什么特殊的治療方法,只能好好休息。建議你去市級三甲醫(yī)院骨科拍片看看骨頭有沒有事。
2016-02-15 20:28
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回答3
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你的情況,考慮是扭傷引起的癥狀,對癥治療。首先需要注意個人的調理,口服伸筋活絡丸、獨活寄生丸水蜜丸之類的藥物,配合熱敷按摩的方法,對癥治療。
2016-02-15 17:27
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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根據(jù)你的情況描述,主要癥狀表現(xiàn)為右上肢的扭傷,半年沒有完全好轉,建議及時明確診斷,對癥治療。一般在肢體扭傷的情況下,最可能的病變是在于關節(jié)的病變,尤其是防止出現(xiàn)關節(jié)脫位的情況。針對你的情況描述,扭傷半年后病情沒有完全好轉,可能和關節(jié)受到損傷有關,建議及時到當?shù)蒯t(yī)院進行X片檢查,明確病變的部位和性質,然后在醫(yī)生的指導下給予相應的治療措施。醫(yī)生詢問:是否進行過檢查呢?哪個部位疼痛呢?
2016-02-15 14:32
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,你的情況屬于積極排外局部骨折的可能性的,一般會引起局部疼痛腫脹和活動受限等癥狀的,你的情況需要積極確診的你的情況我建議首先就要注意休息,清淡溫熱易消化飲食很重要的,近期不要做激烈運動的,積極到醫(yī)院做個局部X線檢查看看的,確診很重要的,祝你健康
2016-02-15 09:01
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