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回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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鄭則廣 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
呼吸內(nèi)科
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大便干結(jié)可能由多種因素引起，如飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運(yùn)動、腸道功能紊亂、飲水量不足、心理因素等。 1.飲食結(jié)構(gòu)不合理：過多攝入精細(xì)食物，膳食纖維攝入不足。應(yīng)增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物，如芹菜、香蕉、燕麥。 2.缺乏運(yùn)動：身體活動少，腸道蠕動減緩。適當(dāng)增加運(yùn)動量，如散步、慢跑、瑜伽等。 3.腸道功能紊亂：腸道菌群失調(diào)，影響正常排便?？裳a(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、地衣芽孢桿菌。 4.飲水量不足：腸道水分少，大便干燥。保證每天充足的飲水量，至少 1500 - 2000 毫升。 5.心理因素：長期緊張、焦慮等不良情緒可能影響腸道功能。學(xué)會放松，減輕壓力。 總之，大便干結(jié)需要綜合調(diào)理。如果長期得不到改善，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-04-03 04:07
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，中成藥可用保濟(jì)丸，柴連口服液治療，一般治愈要一星期以上藥物可以解表和中，可治療四時(shí)感冒，發(fā)熱頭痛。建議平時(shí)適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w增強(qiáng)抵抗力，以減少感冒的發(fā)生
2016-02-15 20:06
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你要使用體溫表測試體溫，37.5度以上是有低熱，38.5度以上一般要使用有效的退熱藥物治療，大部分感冒是由病毒感染引起。建議口服抗病毒藥物和感冒沖劑試試.口服藥物不見效的，建議輸液治療為好。在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下使用。如果發(fā)燒還需要適當(dāng)加上額外的退燒藥物。
2016-02-15 19:26
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，中醫(yī)認(rèn)為感冒是感受風(fēng)邪所致，分風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒兩類，辨證施治療效可靠，建議可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用感冒清熱顆粒、羚羊感冒片、桑菊感冒片等。
2016-02-15 14:04
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,感冒發(fā)燒多是由于外感風(fēng)寒,抵抗力差等因素造成的。可以服用感康片或者其他感冒藥物治療,同時(shí)服用點(diǎn)板蘭根沖劑。一般體溫在37.4以內(nèi)都是屬于正常范圍，所以一般不影響上學(xué)。需要注意的是，多喝開水,多吃水果和蔬菜,不吃辛辣食物,做好保暖工作。
2016-02-15 13:52
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