22 歲男性肚脹，哪些食物易消化？
患者性別：男患者年齡：22詳細(xì)病情及咨詢目的：請問醫(yī)生，有點(diǎn)肚脹，哪些食品、食物吃得更容易消化？請指點(diǎn)！謝謝本次發(fā)病及持續(xù)的時(shí)間：幾天病史：無
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回答3
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陳洪 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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肚脹時(shí)可選擇一些容易消化的食物，如粥類、蔬菜、水果、湯類、發(fā)酵食品等。 1.粥類：如小米粥、南瓜粥，其質(zhì)地軟爛，容易被胃腸道吸收。 2.蔬菜：像胡蘿卜、南瓜等，富含膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動，且相對容易消化。 3.水果：例如香蕉、蘋果，富含維生素和纖維素，有助于改善消化功能。 4.湯類：如蔬菜湯、魚湯，營養(yǎng)豐富，又不會給腸胃造成太大負(fù)擔(dān)。 5.發(fā)酵食品：像酸奶、納豆，含有有益菌，能調(diào)節(jié)腸道菌群，促進(jìn)消化。 總之，在肚脹時(shí)選擇合適的食物有助于緩解不適，但如果肚脹持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因。
2025-04-04 01:19
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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最好消化吸收的葡萄糖，因?yàn)樗菃翁?，可以直接吸收。凡是含有單糖和雙糖的食物都容易消化吸收，一些水果就是含有這些單糖和雙糖的，而且水果還含有一些有機(jī)酸，這些有機(jī)酸還能幫助消化吸收，這樣就更容易消化吸收了。
2016-02-15 16:22
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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可以的，寶寶的情況可考慮使用頭孢丙烯，蒙脫石懸混劑，還有酪酸梭菌來治療，效果好，也可考慮服用小兒健脾散和王氏保赤丸，注意腹部保暖，觀察寶寶體溫，
2016-02-15 08:05
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