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哮喘患者需要注意環(huán)境、飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒、用藥等方面，以減少發(fā)作頻率，提高生活質(zhì)量。 1.環(huán)境：保持室內(nèi)清潔，經(jīng)常通風(fēng)換氣，避免接觸過敏原，如花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等。 2.飲食：飲食宜清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油膩、生冷食物，避免食用可能引起過敏的食物，如海鮮、牛奶等。 3.運(yùn)動(dòng)：選擇適合的運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)前要做好熱身。 4.情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，家屬要多關(guān)心陪伴。 5.用藥：嚴(yán)格按照醫(yī)囑用藥，常用藥物有沙丁胺醇?xì)忪F劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑、孟魯司特鈉片等。不可自行增減藥量或停藥。 總之，哮喘患者要從多方面注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極配合治療，才能更好地控制病情。

你好，飲食宜清淡，少刺激，不宜過飽、過咸、過甜，忌生冷、酒、辛辣等刺激性食物；遠(yuǎn)離過敏原等激發(fā)因素是最重要的，如保持居室通風(fēng)干燥、毛毯地毯清潔無塵。