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舌癌術(shù)后舌根下再次出現(xiàn)腫塊，預(yù)防與控制需從生活習(xí)慣、飲食調(diào)整、定期復(fù)查、后續(xù)治療及心理調(diào)節(jié)等方面入手。 1.生活習(xí)慣：保持良好的口腔衛(wèi)生，每天早晚刷牙，飯后漱口。避免吸煙、飲酒等不良習(xí)慣，減少對(duì)口腔的刺激。 2.飲食調(diào)整：多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，減少對(duì)口腔黏膜的損傷。 3.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間定期復(fù)查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常情況，采取相應(yīng)的治療措施。 4.后續(xù)治療：根據(jù)腫塊的具體情況，可能需要再次手術(shù)、放療、化療或靶向治療等。 5.心理調(diào)節(jié)：保持積極樂觀的心態(tài)，有助于提高身體免疫力，對(duì)抗疾病。 總之，舌癌術(shù)后舌根下出現(xiàn)腫塊需要綜合多方面進(jìn)行預(yù)防和控制?；颊邞?yīng)積極配合醫(yī)生的治療建議，同時(shí)注意自身的生活和飲食調(diào)節(jié)，以提高治療效果和生活質(zhì)量。