長(zhǎng)期便秘且背心手腳怕冷如何治療
專家您好,請(qǐng)問(wèn)我經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間便秘,背心和手腳總是怕冷,背要曬太陽(yáng)就感覺(jué)舒服點(diǎn),以前也是這樣感覺(jué),有好些年了,以前就是在太陽(yáng)下面炕才慢慢緩解好轉(zhuǎn)的,有什么辦法治療嗎?謝謝年了以前也就是在太陽(yáng)下面炕才慢慢緩解,好轉(zhuǎn),請(qǐng)問(wèn)怎么治療,謝謝
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
陳旻湖 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
-
長(zhǎng)期便秘且背心手腳怕冷，可能與體質(zhì)虛寒、血液循環(huán)不良、腸道功能紊亂、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食不均衡等有關(guān)。 1.體質(zhì)虛寒：虛寒體質(zhì)者易出現(xiàn)上述癥狀?？赏ㄟ^(guò)中醫(yī)調(diào)理，如艾灸關(guān)元、氣海等穴位，服用金匱腎氣丸等藥物。 2.血液循環(huán)不良：血液循環(huán)差會(huì)影響身體各部位的供血和供氧。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽，促進(jìn)血液循環(huán)。 3.腸道功能紊亂：腸道蠕動(dòng)緩慢導(dǎo)致便秘。多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物，也可服用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片調(diào)節(jié)腸道菌群。 4.缺乏運(yùn)動(dòng)：長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)，身體機(jī)能下降。每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。 5.飲食不均衡：飲食結(jié)構(gòu)不合理影響腸道健康。保證水分?jǐn)z入充足，減少油膩、辛辣食物的攝入。 總之，出現(xiàn)長(zhǎng)期便秘且背心手腳怕冷的情況，需要綜合調(diào)理。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。
2025-04-03 04:55
-
其他網(wǎng)友提過(guò)類似問(wèn)題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個(gè)獨(dú)立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀?，F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過(guò)困難，運(yùn)行時(shí)間長(zhǎng)，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時(shí)間平均為(27.6±9.5)h，若超過(guò)48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 實(shí)時(shí)報(bào)道：合肥消化內(nèi)科哪個(gè)醫(yī)院好“公...
- 推薦名單!張家口哪家醫(yī)院看脂肪肝看的...
- 實(shí)時(shí)公開(kāi)榜!張家口什么醫(yī)院看脂肪肝看...
- 更新實(shí)時(shí)!廊坊市好的脂肪肝治療醫(yī)院-...
- 長(zhǎng)春醫(yī)院消化內(nèi)科哪家好？長(zhǎng)春胃腸病醫(yī)...
- 長(zhǎng)春正規(guī)的胃腸醫(yī)院-長(zhǎng)春消化內(nèi)科醫(yī)院...
- 長(zhǎng)春消化內(nèi)科醫(yī)院-長(zhǎng)春市中西胃腸病醫(yī)院
- 長(zhǎng)春胃腸醫(yī)院口碑好么-長(zhǎng)春消化內(nèi)科醫(yī)...
- 長(zhǎng)春醫(yī)院消化內(nèi)科哪家好？長(zhǎng)春中西胃腸...
- 長(zhǎng)春消化內(nèi)科醫(yī)院咋樣？長(zhǎng)春中西胃腸病...
