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13 歲近視 500 度需要引起重視，可通過(guò)佩戴合適眼鏡、養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣、增加戶外活動(dòng)、考慮角膜塑形鏡、定期復(fù)查等方式來(lái)控制和改善。 1.佩戴合適眼鏡：近視 500 度需要到正規(guī)眼科進(jìn)行驗(yàn)光配鏡，選擇合適度數(shù)的框架眼鏡或隱形眼鏡，以矯正視力，減輕視疲勞。 2.養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣：控制用眼時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，每 30 分鐘休息 5 分鐘。保持正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)，光線要適中。 3.增加戶外活動(dòng)：每天保證 2 小時(shí)以上的戶外活動(dòng)，陽(yáng)光可促進(jìn)視網(wǎng)膜分泌多巴胺，有助于延緩近視進(jìn)展。 4.考慮角膜塑形鏡：在醫(yī)生評(píng)估后，可考慮佩戴角膜塑形鏡，晚上佩戴，白天可獲得較好的裸眼視力，同時(shí)能一定程度控制近視發(fā)展。 5.定期復(fù)查：每半年或一年進(jìn)行一次視力檢查，了解近視進(jìn)展情況，及時(shí)調(diào)整矯正方案。 總之，13 歲近視 500 度要積極采取措施，家長(zhǎng)和孩子共同努力，控制近視度數(shù)進(jìn)一步加深，保護(hù)好眼睛的健康。

可以做激光治療

用中藥治療效果很好,你可以直接過(guò)來(lái)治療.

建議采用中醫(yī)七星針叩刺療法矯正,叩刺療法是通過(guò)刺激經(jīng)絡(luò),疏通經(jīng)脈,通調(diào)陽(yáng)氣,加強(qiáng)眼周氣血循環(huán),改善神經(jīng)和肌肉的營(yíng)養(yǎng),放松調(diào)節(jié),恢復(fù)視疲勞,提高視功能,從而達(dá)到矯正近視的目的.你現(xiàn)在才13歲,視力通過(guò)治療恢復(fù)應(yīng)該很快,建議你來(lái)電咨詢?cè)斍榛虮救酥苯觼?lái)我院就診.

你好朋友現(xiàn)在注意保護(hù)眼睛,18歲以后可以采取手術(shù)治療的