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性生活后乳房脹痛但例假正常，可能是由于激素波動(dòng)、內(nèi)衣不合適、乳腺增生、性生活方式不當(dāng)、情緒因素等引起。 1.激素波動(dòng)：女性體內(nèi)的激素水平會(huì)隨生理周期變化，性生活可能影響激素分泌，導(dǎo)致乳房脹痛。 2.內(nèi)衣不合適：過(guò)緊或材質(zhì)不好的內(nèi)衣會(huì)壓迫乳房，影響血液循環(huán)，引發(fā)脹痛。 3.乳腺增生：乳腺組織增生和復(fù)舊不全，在外界刺激下容易出現(xiàn)乳房脹痛。 4.性生活方式不當(dāng)：如過(guò)度揉捏、擠壓乳房，可能造成損傷和疼痛。 5.情緒因素：緊張、焦慮等不良情緒會(huì)影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致乳房出現(xiàn)不適。 如果乳房脹痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行乳腺超聲等檢查，以明確原因。平時(shí)要選擇合適的內(nèi)衣，保持良好的情緒和性生活方式。

乳房脹痛有生理性，也有病理性的，女性月經(jīng)前期（排卵后激素水平的原因）脹痛和觸痛是正常的，如果是癥狀嚴(yán)重或者沒(méi)有規(guī)律性還有局部的乳房的包塊等情況，就屬于病理性的，需要到醫(yī)院的外科或者乳腺專(zhuān)科進(jìn)行B超和鉬靶檢查等來(lái)進(jìn)行診斷和治療。

你好,你應(yīng)該做個(gè)乳房B超檢查，不排除乳腺增生和乳腺炎的，祝您健康。

你好！像這種情況有可能是乳腺炎或者乳腺增生引起的。建議先去醫(yī)院做個(gè)乳透檢查，查明原因。平時(shí)應(yīng)保持外陰部的清潔干燥，注意經(jīng)期和性生活時(shí)的衛(wèi)生。

你好!你說(shuō)的癥狀是乳腺小葉增生引起的.小葉增生病可以用乳罩托起乳房,中藥（逍遙丸）疏肝理氣等方法可緩解疼痛,疼痛明顯時(shí)可在月經(jīng)來(lái)潮前服用甲基睪丸素1日3次每次5mg;亦可口服孕酮每日5～10mg在月經(jīng)前服7～10天,應(yīng)用維生素E治療亦有緩解疼痛的作用.另外如果你沒(méi)有做過(guò)乳腺彩超,建議你檢查一下.