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胃下未到肚子處有贅肉，可通過(guò)飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)鍛煉、規(guī)律作息、中醫(yī)調(diào)理、保持良好心態(tài)等方法改善。 1. 飲食調(diào)整：減少高熱量、高脂肪、高糖分食物的攝入，增加蔬菜、水果和富含膳食纖維食物的比例。例如，多吃西蘭花、蘋(píng)果、燕麥等。 2. 運(yùn)動(dòng)鍛煉：進(jìn)行針對(duì)性的腹部運(yùn)動(dòng)，如仰臥起坐、平板支撐等，也可選擇有氧運(yùn)動(dòng)，像慢跑、游泳等，促進(jìn)脂肪燃燒。 3. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，有利于身體代謝正常，避免因作息紊亂導(dǎo)致激素失衡而引起脂肪堆積。 4. 中醫(yī)調(diào)理：嘗試針灸、拔罐等中醫(yī)療法，調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)氣血，促進(jìn)代謝。 5. 保持良好心態(tài)：避免壓力過(guò)大導(dǎo)致的情緒性暴飲暴食，保持心情舒暢有助于控制體重。 總之，消除胃下贅肉需要綜合多種方法，并長(zhǎng)期堅(jiān)持。同時(shí)，要注意避免久坐，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

上腹不適、隱痛、消化不良等可參照慢性胃炎治療.腹脹、胃排空緩慢者，可供給嗎丁啉19mg，每日3次，或胃復(fù)安5－10mg，每天3次。試用atp治療，每日早、午餐前半小時(shí)肌注，每次20mg，每日2次，25日為1療程，間隔5天后再進(jìn)行第二個(gè)療程.必要時(shí)放置胃托。