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膝關(guān)節(jié)長期難受，穿裙子時(shí)加重，可能是膝關(guān)節(jié)受涼、關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、滑膜炎、韌帶損傷等原因所致。 1. 膝關(guān)節(jié)受涼：當(dāng)膝關(guān)節(jié)長時(shí)間暴露在寒冷環(huán)境中，血管收縮，血液循環(huán)變差，易引發(fā)不適。日常要注意保暖。 2. 關(guān)節(jié)炎：包括骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。炎癥刺激關(guān)節(jié)組織，導(dǎo)致疼痛和不適。可通過藥物治療，如布洛芬、塞來昔布、雙氯芬酸鈉等。 3. 半月板損傷：多由運(yùn)動(dòng)損傷或慢性磨損引起。輕度損傷可保守治療，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 4. 滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，造成關(guān)節(jié)積液和疼痛。治療包括休息、理療、藥物治療等。 5. 韌帶損傷：劇烈運(yùn)動(dòng)或外傷可能導(dǎo)致韌帶損傷。損傷較輕可休息恢復(fù)，嚴(yán)重需手術(shù)修復(fù)。 膝關(guān)節(jié)長期難受應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，注意保護(hù)膝關(guān)節(jié)，避免過度勞累和受傷。