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T區(qū)油膩、有白頭且臉頰有紅血絲，可能是油性加敏感性肌膚。保養(yǎng)時要注意清潔、控油、保濕、防曬、修復肌膚屏障等。 1. 清潔：選擇溫和的潔面產品，如氨基酸洗面奶，每天洗臉 1 - 2 次，避免過度清潔損傷皮膚。 2. 控油：使用含有水楊酸、金縷梅提取物等成分的護膚品，幫助調節(jié)油脂分泌。 3. 保濕：選用清爽的保濕乳液或凝膠，保持肌膚水分，增強皮膚的屏障功能。 4. 防曬：涂抹防曬霜，避免紫外線加重皮膚敏感和油脂分泌。 5. 修復肌膚屏障：使用含有神經酰胺、角鯊烷等成分的護膚品，修復受損的肌膚屏障。 6. 飲食調整：少吃辛辣、油膩、甜食，多吃蔬菜水果，補充維生素和礦物質。 7. 作息規(guī)律：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于調節(jié)內分泌，改善肌膚狀態(tài)。 總之，保養(yǎng)油性加敏感性肌膚需要綜合多方面的措施，并且要長期堅持。如果肌膚問題嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。

你好,根據你的提問,可以用的.希望回答可以對您有幫助,感謝您支持有問必答.愿可以繼續(xù)得到您的支持,.

可以。平時注意少吃辛辣食品，多吃水果，蔬菜，維生素。

你好！食療法：吃一段時間蘆薈，滿面油光和痘痘的問題都有所解決。按摩法：潔面后，用一點鹽放在手心里，用水融化，輕輕按摩面部，可改善面部出油，適合油性膚質。急救法：用涼水或冰箱里的冰可樂冰一下臉部讓毛孔立即縮小，再使用控油品，效果加倍。面膜法：控油的同時一定要補水，自制的黃瓜面膜補水效果就不錯。香水法：用半勺青檸檬和黃瓜的混合汁液敷臉。特別愛出油者，再加入幾滴純正的法國古龍水。日療法：洗臉時在水里加一些日本清酒，可以起到控油效果。

面部出油太多考慮應該是皮脂腺分泌旺盛導致的。建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b。你平時要多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要禁煙,酒,辛辣食物。同時最好少用化妝品，多用熱水洗臉。平常一定要多喝水，多吃蔬菜水果。