長痘后留疤且反復長該如何改善
我從去年就一直長痘了，因為我長了痘喜歡用手去擠，所以就有很多疤痕，而且這一兩年來一直反復地長，反復地好，我反復地用手去弄，現(xiàn)在一臉的麻子臉，很丑，我都不知道該怎么辦了，本來還算個美人了，現(xiàn)在有了這些印，好丑啊。該怎么辦嘛
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回答2
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劉敏怡 主治醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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長痘后用手擠導致留疤且反復長痘，可能與不良生活習慣、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚清潔不當、飲食因素、精神壓力等有關。 1.不良生活習慣：作息不規(guī)律、長期熬夜會影響皮膚新陳代謝，導致痘痘反復。應保持充足睡眠，規(guī)律作息。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素分泌過多，易引發(fā)痘痘。可就醫(yī)檢查激素水平，必要時進行調(diào)理。 3.皮膚清潔不當：面部清潔不徹底，油脂、污垢堵塞毛孔。要選擇合適的潔面產(chǎn)品，早晚清潔面部。 4.飲食因素：過多攝入高糖、高脂肪、辛辣食物會刺激皮脂分泌。應均衡飲食，多吃蔬菜水果。 5.精神壓力：長期精神緊張、焦慮，會影響內(nèi)分泌，促使痘痘產(chǎn)生。要學會調(diào)節(jié)情緒，減輕壓力。 總之，要改善長痘留疤且反復的情況，需要從多方面入手，養(yǎng)成良好的生活和護膚習慣。如果痘痘問題嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下選擇合適的治療方法，如外用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等藥物。
2025-04-03 20:05
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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色素一般是痤瘡在發(fā)病期間經(jīng)常擠壓形成的一般來說色素會逐漸消退要注意平時不能刺激局部比如經(jīng)常搔抓否則可能會加重色素少曬太陽患處盡量不用化妝品可以口服大劑量維生素C,E可以外用氫醌霜加速色素盡快消退少吃麻辣肥肉甜食等多吃蔬菜水果,平時不可以擠壓痘痘的地方,否則可能會引起留下色素或者疤痕
2016-02-15 20:20
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