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回答3
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王曉彥 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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長白發(fā)能否治療，取決于多種因素，如遺傳、營養(yǎng)不良、精神壓力、疾病影響、衰老等。 1.遺傳：遺傳因素導致的白發(fā)較難改變，但通過保持良好生活習慣，如均衡飲食、規(guī)律作息、減少壓力，可能有助于延緩白發(fā)增多。 2.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素可能引起白發(fā)。可通過補充富含這些營養(yǎng)素的食物，如肉類、蛋類、堅果等，或在醫(yī)生指導下服用相關(guān)補充劑。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮可能導致白發(fā)。學會放松，如進行冥想、瑜伽、適度運動等，有助于改善。 4.疾病影響：某些疾病如白化病、白癜風、斑禿等可能伴隨白發(fā)。需治療原發(fā)疾病，白發(fā)情況可能隨之改善。 5.衰老：隨著年齡增長，毛囊中的黑色素細胞減少，白發(fā)增多是正常生理現(xiàn)象。可通過染發(fā)等方式改善外觀。 總之，長白發(fā)后能否治療需要綜合考慮多種因素。建議先到醫(yī)院皮膚科就診，明確原因，再采取相應(yīng)措施。
2025-04-02 18:41
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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少白頭可以是多種因素引起的.比如遺傳,營養(yǎng),精神因素等等,首先請判定這個引起少白頭的原因,然后針對性的處理.保持樂觀開朗的情緒.注意鍛煉身體,勞逸結(jié)合.多吃一些含維生素B1,B2,B6以及含銅,鐵等微量元素多的食物.如各種粗糧,豆類,動物肝臟,黑芝麻,核桃,黑棗,黑木耳,海帶,菠菜,西紅柿等,不要挑食和偏食.經(jīng)常用雙手指揉搓頭皮.也可用梳子每天梳頭皮,也可起到與按摩頭皮同樣的功效.如白發(fā)是由于其它疾病引起的,應(yīng)積極醫(yī)治有關(guān)的疾病
2016-02-15 12:05
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，白發(fā)目前沒有特效的治療辦法，建議你用首烏泡水喝或多吃黑芝麻試試。醫(yī)生詢問：
2016-02-15 10:26
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