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經(jīng)常坐著上網(wǎng)且運(yùn)動(dòng)少對(duì)身體有何影響,會(huì)影響懷孕嗎?

我的工作是網(wǎng)站編輯,這樣經(jīng)常坐著上網(wǎng)、運(yùn)?想得到怎樣的幫助:我的工作是網(wǎng)站編輯,這樣經(jīng)常坐著上網(wǎng)、運(yùn)動(dòng)不大對(duì)身體是不是不好,會(huì)影響以后懷孕嗎?。

  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張雪梅 副主任醫(yī)師

    韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    產(chǎn)科

    經(jīng)常坐著上網(wǎng)且運(yùn)動(dòng)少對(duì)身體存在多方面影響,如影響血液循環(huán)、導(dǎo)致肥胖、損害脊柱、影響心理健康、可能影響生殖系統(tǒng)等。 1. 血液循環(huán):久坐會(huì)使血液循環(huán)減緩,增加下肢深靜脈血栓形成的風(fēng)險(xiǎn)。 2. 肥胖:運(yùn)動(dòng)量少,能量消耗不足,易導(dǎo)致脂肪堆積,增加肥胖相關(guān)疾病的發(fā)生幾率。 3. 脊柱損害:長(zhǎng)期坐姿不良可能引發(fā)頸椎病、腰椎間盤突出等脊柱疾病。 4. 心理健康:缺乏運(yùn)動(dòng)易產(chǎn)生焦慮、抑郁等不良情緒。 5. 生殖系統(tǒng):可能影響激素分泌平衡,對(duì)女性而言,可能影響排卵和受孕,對(duì)男性,可能影響精子質(zhì)量。 總之,長(zhǎng)期坐著上網(wǎng)且運(yùn)動(dòng)少對(duì)身體有諸多不良影響,應(yīng)盡量增加運(yùn)動(dòng)量,保持良好的生活習(xí)慣,以維護(hù)身體健康。

    2025-04-03 19:00
  • 回答1

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,目前描述的病情分析,考慮還是及時(shí)適當(dāng)活動(dòng),不然還是會(huì)影響的啊

    2016-02-15 21:44
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