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左腳韌帶受傷后出現(xiàn)酸痛和彎曲痛，可能是舊傷復(fù)發(fā)、炎癥反應(yīng)、肌肉力量不平衡、關(guān)節(jié)退變、過(guò)度勞累等原因?qū)е隆?1.舊傷復(fù)發(fā)：之前受傷的韌帶未完全恢復(fù)，受到輕微刺激就可能再次出現(xiàn)癥狀?？赏ㄟ^(guò)休息、熱敷等緩解。 2.炎癥反應(yīng)：受傷部位可能存在無(wú)菌性炎癥，引起疼痛。此時(shí)可使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 3.肌肉力量不平衡：受傷后周?chē)∪饬α扛淖?，影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。需要進(jìn)行針對(duì)性的康復(fù)訓(xùn)練。 4.關(guān)節(jié)退變：長(zhǎng)期損傷可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨磨損等退變?？裳a(bǔ)充氨基葡萄糖等營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)的藥物。 5.過(guò)度勞累：近期活動(dòng)過(guò)多，加重了受傷部位的負(fù)擔(dān)。要注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走。 總之，對(duì)于左腳韌帶受傷后的酸痛和彎曲痛，需要綜合考慮多種因素，采取相應(yīng)的治療措施。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，接受專(zhuān)業(yè)的診斷和治療。

你好，你的情況可能是韌帶拉傷后，治療不及時(shí)或不徹底導(dǎo)致基建粘連所引起，先做個(gè)推拿，如果效果欠佳就用小針刀