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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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高志莉 主任醫(yī)師
天津中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
三級
皮膚科
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嘴下面起痘且有痘印，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、不良飲食、皮膚清潔不當、作息不規(guī)律、精神壓力大等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡可能導致皮脂分泌過多，引發(fā)痘痘。應保持良好的生活習慣，規(guī)律作息。 2.不良飲食：過多攝入高糖、高脂肪、辛辣食物易刺激皮脂腺分泌。建議清淡飲食，多吃蔬菜水果。 3.皮膚清潔不當：油脂、污垢堵塞毛孔會引發(fā)痘痘。需選擇合適的潔面產(chǎn)品，早晚清潔皮膚。 4.作息不規(guī)律：長期熬夜會影響身體代謝，加重痘痘問題。保證充足睡眠，有利于皮膚修復。 5.精神壓力大：緊張焦慮的情緒可能導致內(nèi)分泌紊亂。學會放松，如通過運動、聽音樂緩解壓力。 總之，要改善嘴下面起痘和痘印的情況，需要綜合調(diào)理。如果痘痘嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下使用藥物治療，如外用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等。同時要注意避免用手擠壓痘痘，以免留下更嚴重的痘印。
2025-04-03 12:53
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