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冬天手起刀槍刺，可能是皮膚干燥、缺乏維生素、頻繁摩擦、手部護(hù)理不當(dāng)、真菌感染等原因所致?？墒褂媚蛩鼐S E 乳膏、凡士林、莫匹羅星軟膏等藥物改善。 1. 皮膚干燥：冬季氣候干燥，皮膚水分流失快。手部皮膚缺乏水分，角質(zhì)層容易干裂，形成刀槍刺。應(yīng)注意保濕，使用護(hù)手霜。 2. 缺乏維生素：如維生素 A、B 族維生素等缺乏，會(huì)影響皮膚的正常代謝?？赏ㄟ^飲食補(bǔ)充，多吃蔬菜水果。 3. 頻繁摩擦：經(jīng)常接觸粗糙物品，手部摩擦增多。盡量減少此類接觸，佩戴手套。 4. 手部護(hù)理不當(dāng)：洗手過于頻繁或使用刺激性洗護(hù)用品。選擇溫和的清潔產(chǎn)品，洗手后及時(shí)擦干。 5. 真菌感染：手部感染真菌也可能導(dǎo)致。需就醫(yī)診斷，遵醫(yī)囑使用抗真菌藥物。 總之，冬天手起刀槍刺的原因多樣，要注意手部護(hù)理，保持清潔和濕潤(rùn)。如果情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的藥物治療。

患有倒刺，可能是跟維生素A缺乏有關(guān)，可考慮吃些維生素AD，注意多吃水果蔬菜。

建議補(bǔ)充維生素B類，外擦尿素霜，維生素B6軟膏，愈裂霜治療.多食富含維生素類食品，如新鮮水果、蔬菜等。注意多喝水避免辛辣刺激食物不要喝酒。

雙手上的倒刺增加了，其實(shí)它是肌膚太干燥，角質(zhì)層有裂紋所致，如果很久了仍不愈合，那就是缺乏維生素C。倒刺一般長(zhǎng)在指甲旁邊。手上有倒刺時(shí)，不要老是急著將它拔掉。因?yàn)榈勾膛c肌肉是連在一起的，用手或其他工具撕拉倒刺時(shí)，不僅疼痛，還會(huì)讓周圍的皮膚受傷，甚至?xí)l(fā)流血，導(dǎo)致手部感染。正確的方法是用水浸泡有倒刺的手，等指甲及周圍的皮膚變得柔軟后，再用小剪刀將其剪掉，然后抹護(hù)手霜?；蚴怯煤S生素E的營(yíng)養(yǎng)油按摩指甲四周及指關(guān)節(jié)，也可去除倒刺及軟化粗皮