国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

入秋后手腳冰涼冒涼風(fēng)，可能由多種因素導(dǎo)致，如氣血不足、陽虛體質(zhì)、血管問題、缺乏運動、衣物保暖不足等。 1.氣血不足：氣血是維持身體正常功能的重要物質(zhì)。氣血不足時，肢體末端得不到充足的氣血滋養(yǎng)，就容易出現(xiàn)手腳冰涼。可通過食用紅棗、桂圓等補氣血的食物來改善。 2.陽虛體質(zhì)：陽虛者體內(nèi)陽氣不足，溫煦功能減弱，秋冬季節(jié)氣溫降低，癥狀會更加明顯。可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸等藥物。 3.血管問題：血管狹窄或硬化，血液循環(huán)不暢，會使手腳供血減少，導(dǎo)致冰涼。需就醫(yī)檢查，明確情況。 4.缺乏運動：運動量少，血液循環(huán)速度慢，熱量產(chǎn)生不足。適當(dāng)增加運動，如慢跑、瑜伽等，有助于改善。 5.衣物保暖不足：秋季氣溫下降，衣物穿得少，無法有效保暖，也會感覺手腳涼。及時增添衣物很重要。 如果入秋后手腳冰涼的情況持續(xù)不緩解或伴有其他不適，建議及時就醫(yī)，查明原因，采取針對性的治療措施。

這是腎陽虛；可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸,醫(yī)生詢問：

你是氣血不足引起的手腳怕涼，你平時的飲食上應(yīng)該多多吃點補血的食物，如紅棗，胡蘿卜的。

病情分析：您好怕冷可能由貧血、低血壓病、甲狀腺功能減退、內(nèi)分泌失調(diào)而導(dǎo)致，首先建議上醫(yī)院進行全面檢查排除器質(zhì)性病變的可能，意見建議：另外要考慮腎陽虛、陽氣不足，建議看中醫(yī)辨證施治，腎陽虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進行食補，藥物則有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等。

懷疑你屬于中醫(yī)陽氣虛弱的表現(xiàn)，可以用金貴腎氣丸和補中益氣顆粒調(diào)理的。