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9 個(gè)半月寶寶輔食能否加鹽和加糖等佐料?

我的寶寶現(xiàn)在9個(gè)半月,體檢時(shí),醫(yī)生說(shuō)一周歲之前,寶寶一點(diǎn)鹽都不能食用,請(qǐng)問(wèn)是這樣嗎?但這樣寶寶的輔食太無(wú)味了,請(qǐng)問(wèn)可以添加哪些佐料呢?象糖之類(lèi)的能加嗎?

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    曾昭玦 副主任醫(yī)師

    陽(yáng)江市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    體檢中心

    9 個(gè)半月的寶寶輔食添加佐料需謹(jǐn)慎,應(yīng)遵循科學(xué)原則。包括寶寶的味覺(jué)發(fā)育特點(diǎn)、腎臟功能、營(yíng)養(yǎng)需求、消化能力、飲食習(xí)慣培養(yǎng)等。 1. 味覺(jué)發(fā)育特點(diǎn):寶寶此時(shí)味覺(jué)較敏感,天然食物的原味足以滿(mǎn)足其味覺(jué)需求,過(guò)早添加佐料可能影響味覺(jué)偏好。 2. 腎臟功能:寶寶腎臟發(fā)育尚不完善,無(wú)法有效代謝過(guò)多的鹽和糖,增加腎臟負(fù)擔(dān)。 3. 營(yíng)養(yǎng)需求:輔食應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,通過(guò)多樣化的食材提供足夠營(yíng)養(yǎng),而非依賴(lài)佐料。 4. 消化能力:寶寶消化系統(tǒng)還較脆弱,佐料可能加重消化負(fù)擔(dān),引起消化不良。 5. 飲食習(xí)慣培養(yǎng):從小培養(yǎng)清淡飲食的習(xí)慣,有助于預(yù)防成年后的高血壓等疾病。 總之,為了寶寶的健康成長(zhǎng),1 周歲前盡量避免在輔食中添加鹽、糖等佐料,讓寶寶適應(yīng)天然食物的味道,為良好的飲食習(xí)慣打下基礎(chǔ)。

    2025-04-03 18:34
  • 回答4

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    3個(gè)月后隨著寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育,腎功能逐漸健全可適當(dāng)吃一點(diǎn)點(diǎn)。原則是6個(gè)月后宜將食鹽控制在每日1克以下。

    2016-02-15 17:03
  • 回答3

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,有9個(gè)月了,是可以吃鹽的了,口味最好淡點(diǎn)。

    2016-02-15 15:29
  • 回答2

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你好!我記得寶寶在三個(gè)月之內(nèi)不能吃鹽,以后可以少吃的口味要清淡。

    2016-02-15 11:03
  • 回答1

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

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    理療科

    寶寶的口味和大人的不一樣。我們大人講究色香味什么的,但是寶寶不要求那么多。比如米粉,我們會(huì)認(rèn)為沒(méi)有什么味道,但是寶寶甘之如飴。有的醫(yī)學(xué)書(shū)上還說(shuō),如果寶寶進(jìn)食太多調(diào)味品,對(duì)健康有害無(wú)益。寶寶的肝腎功能不完全,進(jìn)食鹽會(huì)加重肝腎的負(fù)擔(dān),對(duì)于寶寶的健康也是沒(méi)有任何好處的,所以寶寶,尤其是1周內(nèi)的寶寶,還是盡量不要食用鹽的好。

    2016-02-15 09:05
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