哪些食物易致乳腺癌?
我最近看到健康節(jié)目,發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的人越來(lái)越容易得乳腺癌,節(jié)目指出是因?yàn)槌缘氖澄飳?dǎo)致的,請(qǐng)問(wèn)吃什么食物容易得乳腺癌?
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回答5
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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婦產(chǎn)科
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食用過(guò)多高油高脂食物、含激素的食物、腌制食品、酒精飲料、高糖食物等,可能增加患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。 1.高油高脂食物:如油炸食品、肥肉等,這類食物往往含有大量飽和脂肪酸和反式脂肪酸,容易導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積,影響激素平衡。 2.含激素的食物:像蜂王漿、雪蛤等,其中的激素成分可能干擾人體自身的內(nèi)分泌系統(tǒng)。 3.腌制食品:例如咸菜、咸魚(yú)等,含有亞硝酸鹽,長(zhǎng)期大量攝入可能增加癌癥風(fēng)險(xiǎn)。 4.酒精飲料:酒精會(huì)對(duì)乳腺組織產(chǎn)生刺激,增加患癌的可能性。 5.高糖食物:蛋糕、糖果等,過(guò)多的糖分可能引發(fā)肥胖,進(jìn)而影響激素水平。 總之,保持均衡的飲食對(duì)于預(yù)防乳腺癌非常重要。減少上述食物的攝入,多吃新鮮蔬菜、水果、全谷物等,有助于降低患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。但飲食只是影響因素之一,遺傳、生活方式、環(huán)境等也起著重要作用。
2025-01-16 15:28
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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您好,給您說(shuō)幾種預(yù)防乳腺癌的食物參考一下: 預(yù)防乳腺癌食物一:豆制品(雙向預(yù)防) 經(jīng)常吃一些豆制品可以預(yù)防乳腺癌,因?yàn)槎诡愂称分泻幸环N天然的植物雌激素-大豆異黃酮。這種特殊的物質(zhì)在進(jìn)入人體后可以發(fā)揮雙向調(diào)節(jié)作用。一方面,當(dāng)人體分泌的雌激素過(guò)多,植物雌激素會(huì)產(chǎn)生拮抗作用,從而預(yù)防因雌激素分泌過(guò)多而引起的婦科疾病,可以達(dá)到預(yù)防乳腺癌的目的;另一方面,當(dāng)人體分泌的雌激素過(guò)少,植物雌激素就會(huì)發(fā)揮類似雌激素的作用,可以預(yù)防和改善更年期的不適癥狀等,避免絕經(jīng)后因雌激素分泌過(guò)少而導(dǎo)致的骨鈣過(guò)度流失現(xiàn)象?! ☆A(yù)防乳腺癌食物二:大蒜 常吃大蒜也可以預(yù)防乳腺癌。大蒜含有豐富的大蒜素和微量元素硒,具有很多功能,其中一個(gè)很重要的功能就是可以預(yù)防癌癥。研究發(fā)現(xiàn),一些地區(qū)的居民癌癥的發(fā)病率遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于全國(guó)平均水平,而這些地區(qū)的居民經(jīng)常食用大蒜。大蒜最好弄碎生吃。大蒜中含有一種特殊的物質(zhì),這種物質(zhì)對(duì)乳腺癌細(xì)胞的形成具有明顯的抑制和殺滅作用,還能激活和增強(qiáng)人體的免疫系統(tǒng),并通過(guò)促進(jìn)正常細(xì)胞的生長(zhǎng)達(dá)到消滅癌細(xì)胞的目的?! ☆A(yù)防乳腺癌食物三:植物油 多攝入些植物油可以預(yù)防乳腺癌,如花生油、玉米油、菜籽油和豆油等,因?yàn)檫@些植物油中含有大量的不飽和脂肪酸,可以預(yù)防婦女遭受乳腺癌的侵襲?! ☆A(yù)防乳腺癌食物四:胡蘿卜素 一些含有胡蘿卜素的蔬菜也可以降低婦女乳腺癌的發(fā)生率,這是因?yàn)楹}卜素具有抑制和殺滅癌細(xì)胞的作用,富含胡蘿卜素的蔬菜有:菜花、茴香、菠菜、冬瓜、小白菜、胡蘿卜和西紅柿等?! ☆A(yù)防乳腺癌要從平時(shí)預(yù)防做起,改掉生活中的一些不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的生活作息,作為輔助治療手段,可以根據(jù)需要服用含量為16.2%的人參皂苷Rh2(護(hù)命素)等中藥,能夠增強(qiáng)治療效果,減輕患者痛苦,防止復(fù)發(fā)及轉(zhuǎn)移,提高生活質(zhì)量,同時(shí)注意飲食與必要的鍛煉。
2016-02-16 01:18
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
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根據(jù)國(guó)際癌癥協(xié)會(huì)統(tǒng)計(jì),全球因癌癥死亡的病例中有三分之一源于不健康的飲食習(xí)慣和缺乏體育鍛煉。飲食在乳腺癌的發(fā)生中,也起著舉足輕重的作用。婦女多食紅肉或加工過(guò)的肉食會(huì)導(dǎo)致乳腺癌的發(fā)病率增加。動(dòng)物肉食中的飽和脂肪酸會(huì)導(dǎo)致乳腺癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)增加,長(zhǎng)期大量攝取脂肪,會(huì)產(chǎn)生大量類雌激素及前列腺素樣物質(zhì),這些都是刺激癌腫增長(zhǎng)的“殺手”。而那些經(jīng)常食用高纖維食物、水果和蔬菜的女性,患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較低。有條件的話最好服用硒維康,硒維康可以抗癌防瘤,清除體內(nèi)自由基,有效預(yù)防癌癥的發(fā)病率, 過(guò)量飲酒與乳腺癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)相關(guān),每日飲酒1杯或1杯以上者,乳腺癌危險(xiǎn)性比很少飲酒者增高10%以上。喝酒越多,患乳腺癌的概率就越高。絕經(jīng)后婦女飲酒或激素替代治療將增加患乳腺癌危險(xiǎn),兩種因素疊加在一起,則危險(xiǎn)性更大。
2016-02-15 23:49
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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你好,宜食黃豆,胡蘿卜,椰菜花,谷類食物,新鮮水果等.1,飲食要定時(shí),定量,少食多餐對(duì)消化道癌癥病人更合適.
2016-02-15 11:57
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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你好,高脂肪食品攝入過(guò)多、飲食過(guò)于精細(xì)的人易患乳腺癌。這是因?yàn)?,脂肪中所含的類固醇可以在人體內(nèi)轉(zhuǎn)變成雌激素。人體內(nèi)所含的雌激素過(guò)多,則會(huì)促進(jìn)乳腺癌細(xì)胞的形成。所以人體內(nèi)積聚的脂肪越多,得乳腺癌的幾率就越高。
2016-02-15 09:58
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